【アロマリンパ＆ハイパーナイフ＆本格小顔コルギ専門】天然 漢方癒し空間 銀座店
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天然 漢方癒し空間 銀座店のブログ
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投稿日：2023-09-11 18:02:02.0
- 女性特有の【前ももが太くなる原因】とは？
- こんにちは，天然漢方癒し空間です。
女性特有の【前ももが太くなる原因】とは？
もともと「男性は内蔵脂肪がつきやすく、女性は皮下脂肪がつきやすい」と言われていますが、前ももは皮下脂肪がたまりやすい部位です。
前ももが太くなっている要因は脂肪の蓄積以外にも筋肉の張りやむくみ等様々ありお悩みの女性も多いと思います。
まずは自分がどのタイプに近いのか見てみましょう。
・タイトなパンツで足の付け根を締め付け、血流や老廃物の流れが悪くなる。
・幅の狭い靴やヒールを履くことで正しい姿勢を保てず歩く為、前ももが張りやすい。
・水分不足でむくむ。
・座っている時間が長く股関節や足の付け根の圧迫。
・反り腰
等は女性に多い太ももが太くなる原因です。当てはまるものはありましたか？！前もも太りの多くの要因を一つの筋膜リリースマッサージで解決できる理由とは？
主に前ももが太くなっていると考えられる3つの症状は
・皮下脂肪の蓄積・むくみ・筋肉の張り等が多いです。
脂肪の蓄積
ハイパーナイフ燃焼により前脚の硬結、脂肪塊状を軟化
むくみ
筋膜リリースマッサージで血流や老廃物の流れを促進させる事が出来るのでスッキリしやすくなります。
筋肉の張り
太ももの四頭筋をよく使用して発達して緊張して硬直した人は筋膜を通じて前足をマッサージすることで、横に広がる前足のラインを簡単に緩和し、改善することができる。
ヒールでの前重心＆反り腰さんは、脛の筋肉も固くなっている事が多いので脛の外側を足首の方から膝下までほぐしてから前ももを伸ばすことがお勧めです。
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天然 漢方癒し空間 銀座店
◆住所◆
東京都中央区銀座３-7-13 成田屋ビル５F
◆アクセス◆
銀座駅A12出口徒歩1分
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