毛穴開けの原因：2024年3月18日｜天然漢方癒し空間銀座店のブログ

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投稿日：2024-03-18 19:46:17.0

毛穴開けの原因: 毛穴の開き（開き毛穴）の原因
皮脂の過剰分泌
皮脂には肌の乾燥を防ぐ働きがあるため一定量は必要ですが、過剰な量が分泌されると毛穴を詰まらせ、毛穴の開きの原因となる場合があります。皮脂の過剰分泌を引き起こすものは、ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、間違った方法によるスキンケア、老化などです。
汚れの蓄積
皮脂や角質などを日々しっかり取り除かず、毛穴に汚れが蓄積されると、それが毛穴を押し広げて毛穴が開きやすくなります。毛穴の汚れを残さないことは大切ですが、過剰に洗い過ぎると逆に肌トラブルの原因となる場合もあるため注意が必要です。
肌の乾燥
肌の乾燥は皮脂の過剰分泌を促し、毛穴の開きを引き起こす場合があるため気を付けなければなりません。そもそも皮脂には肌の潤いを守る役割があるため、肌の乾燥が続くとそれを防ぐために皮脂が多く分泌されるからです。
肌のたるみ
年齢を重ねるとともに毛穴の開きが目立つようになった場合には、肌のたるみが原因である可能性があります。ハリや筋力などが衰えて肌がたるむと、通常であれば丸い形をしている毛穴が下方に伸びて縦長の細長い形になり、毛穴が大きく見え、目につきやすくなるからです。
老化による皮脂の変化
皮脂の主要成分である脂肪酸は、通常であれば、不飽和脂肪酸と飽和脂肪酸がバランス良く構成されています。しかし、老化が進むと2種類の脂肪酸のバランスが崩れ、サラサラとした不飽和脂肪酸よりもドロドロとした飽和脂肪酸の比率が高くなり、毛穴詰まりが起こりやすくなります。
ストレスや不規則な生活
ストレスの蓄積や睡眠不足、食生活の乱れなどがあると皮脂が過剰に分泌されたり、血流が悪くなり肌に十分な栄養が行き渡らなくなったりする場合があるため注意が必要です。さらに、睡眠不足になると、肌の再生を促す成長ホルモンの分泌量が減り、皮膚のターンオーバーが正常に行われない恐れなどもあります。