腸もみ痩身・インディバサロン Medical Realize【メディカルリアライズ】
チョウモミソウシンインディバサロンメディカルリアライズ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－６－１０ 新東和ビルA棟 ３階
- 心斎橋駅3番出口から徒歩３分
メディカル リアライズ(medical realize)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-18 17:46:06.0
- 水溶性食物繊維と腸活
こんにちは！！
本日は水溶性食物繊維についてです＾＾
水溶性食物繊維は、水に溶ける性質を持つ食物繊維の一種です。
主に果物、野菜、穀物など植物性の食品に含まれています★
水溶性食物繊維の特徴は、消化器官で水と結びついてゼリー状の物質を作り出すことです。
この特性により、以下のような健康効果が期待されます。
1. 血糖値の上昇を抑える：水溶性食物繊維は、炭水化物の消化・吸収を遅らせるため、血糖値の急激な上昇を緩和します。糖尿病の予防や血糖管理に役立ちます。
2. コレステロールを下げる：水溶性食物繊維は、消化器官内でコレステロールと結びつき、体外に排出する働きがあります。定期的な摂取により、LDLコレステロール（悪玉コレステロール）の低下が期待されます。
3. 腸内環境の改善：水溶性食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなります。善玉菌の増殖を促し、腸内環境を整える効果があります。腸内細菌のバランスを改善することで、便通の改善や免疫力の向上につながります。
具体的な水溶性食物繊維を含む食品としては、アロエ、オートミール、オーツ麦、りんご、オレンジ、イモ類などが挙げられます。健康維持やダイエットにおいて、バランスの取れた食事に水溶性食物繊維を適切に取り入れることが大切です。
是非試してみてください＾＾
コース迷われたときはご相談、お試しください！！
#インディバ #脂肪溶解 #脂肪吸引 #術後ケア #腸もみ #リンパマッサージ #妊活 #温活♯脂肪吸引♯術後ケア
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000
【今すぐ減らしたい方必見】人気No.1全身インディバ×腸もみ痩身コース120分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
-
●2024-06-09
-
●2024-06-06
-
●2024-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（8）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（8）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（9）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
もっと見る
メディカル リアライズ(medical realize)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【今すぐ減らしたい方必見】人気No.1全身インディバ×腸もみ痩身コース120分 ¥10,000
|
|
全 員 |
【人気No.2】限定インディバ×腸もみ ぽっこりお腹コース90分 ¥7,500
|
|
新 規 |
【ぽっこりお腹】内臓調整 腸もみ痩身コース90分/圧倒的ぺたんこお腹に ¥8,500
|
|
新 規 |
【閉経後ケア】女性ホルモン腸活/ダイエット腸もみ インディバケア90分 ¥10,000
|
|
新 規 |
【便秘/過敏腸さん向け】ゆっくり相談しっかり腸活120分常識覆す腸活&腸もみ ¥22,000
|
|
全 員 |
【リピーター様・都度】インディバ+腸もみくびれコース60分 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
