ポーラ ザ ビューティ アカシオオクボテン
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ポーラ ザ ビューティ 明石大久保店(POLA THE BEAUTY)のブログ
プライベート
投稿日:2021-10-21 20:59:54.0
- 体幹トレーニング中
スタッフのSUMITANIです(^^)
当店のスタッフ2名はトライズ明石大久保店さんで週1回トレーニングを受けています!
写真は当店オーナーのトレーニング風景
60代を迎えてもずっとキレイで若々しい当店自慢のオーナーです♪
体もお顔も若々しさのカギは体幹そして筋肉が重要!!
ポーラのエステで顔の体幹を鍛えて、トライズさんでは体の体幹を鍛えています。
1トレーニングは45分!
終わった後は汗だくです(・□・;)
トレーナーさんが細かく指導してくれるので、安心です♪
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投稿者
SUMITANI
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