コツバンダイエットセンモンテン ステイゴールドビヨウセイタイイン
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- 愛知県岡崎市能見通1-60
- 名鉄<岡崎公園前・東岡崎駅>より車で5分/名鉄バス停<本町>より徒歩1分
ステイゴールド美容整体院(STAY GOLD)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-06 18:47:06.0
- ポッコリお腹の人*姿勢を直します*
- こんにちは!
STAYGOLD美容整体院です★
ポッコリお腹の原因は...姿勢にあり!
骨盤の姿勢には大きく分けて2種類あります。
1・反り腰タイプ
2・猫背タイプ
1・反り腰タイプの方は、ヒールが高い靴を日常的に履いている方は危険性大!
2・猫背タイプの方は、長時間パソコンやスマホを見続けたり、寝そべってテレビを見たりしないように注意
が必要です!
正しい姿勢とは
立った時に耳の穴・肩・骨盤の出っ張り・膝の横・外くるぶしが床に対して垂直にある状態。
座った時は、骨盤の出っ張り・肩・耳の穴の3点が一直線上に垂直にあればOK!
まずは良い姿勢の意識が大切になります^^
ご不明な点等ございましたらスタッフや院長にご相談ください。******************
骨盤ダイエット専門店
STAYGOLD美容整体院
【住所】愛知県岡崎市能見通1-60
【TEL】0564-47-7633 / 080-3643-5610
【営業時間】9:00~20:30(最終受付19:30)
【定休日】日曜日
【その他】駐車場4台有り お子様連れOK※要相談
******************
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