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カラダファクトリー 米子しんまち天満屋店のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-21 10:42:35.0
- 夏ニ至ル
- 6月21日、本日は夏至日ですね！
近況梅雨なのに雨が少ないな、と思いながら過ごしていましたが
本格的な夏もすぐそばまで来ているようです。
実際気温が30度を超える日もありますしね笑
そういえば夏至には日本でも各地で様々な風習があり、
冬瓜を食べる文化があるようなんですが、地域によって焼き鯖を食べるところがあるなど
様々な風習があるようなんです。
また世界的にも面白い伝承があるようで、その中でもギリシャ北部では
「未婚女性がイチジクの木の下に自分の持ち物を置くと、夏至の魔法により将来の夫の夢を見る。」
なんて少しロマンチックな伝承も存在しているようです。
まだまだ面白い文化などあると思うので調べてみるのも面白そうですね！
そんな今日ですが雨は多くなくとも湿度が高く、不快指数が上がしまっていないでしょうか？
個人的にそういう時は頭部調整などをお勧めしております。
頭をスッキリさせて少しでも快適な睡眠をとってみませんか？
睡眠の質を上げ、回復力を保つこともこれからの暑い時期を乗り越えていく為には
必要な要素の一つですので、ぜひご検討ください！
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