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整体ジム ボディ&スマイル

セイタイジム ボディ アンド スマイル

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  • 愛知県半田市岩滑中町1-2-4 ひまわりやなべ103
  • 名鉄半田口駅から北へ徒歩7分/名鉄阿久比駅から南へ車で7分。

整体ジム ボディ アンド スマイルのブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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  • きれいな脚のつくりかた
    ビューティー
    投稿日:
    2019/10/10
    投稿者:
    日比 慎悟
    まっすぐな脚は長くてキレイに見えますね。膝の間が離れるO脚の方は、脚だけでなくお尻の筋肉が使えていません。上の写真の方もお尻の筋肉の使い方をお伝えしたら、O脚がまっすぐな脚…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/10/8
    投稿者:
    日比 慎悟
    余分な脂肪を減らすには、必要以上に食べたり飲んで摂取していたカロリーを減らせばいいのです。ご飯やパン、麺類などの炭水化物だけでなく余分な油も減らしましょう。一番効果的なの…続きを見る
  • カウンセリングって何をするの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/2
    投稿者:
    日比 慎悟
    今回はダイエット・ボディメイクのための、カウンセリング&体験でどのようなことをするのか?についてお伝えします。日時をご予約後、先ず店舗ジムに来ていただいて店内の設備や更衣…続きを見る
  • キャッシュレス決済できるトレーニングジム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/30
    投稿者:
    日比 慎悟
    当ジムでは現金はもちろん、キャッシュレス決済も可能です。クレジットカード、QRコードはPayPay/LINEPay がご利用いただけます。個人的なおすすめはPayPayですけど、使いやすいもの…続きを見る
  • ごんの秋祭りで半田市は渋滞中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/9/28
    投稿者:
    日比 慎悟
    毎年ですがこの時期はヒガンバナが咲いて賑わっています。店舗前の道路も混雑しますので、ご予約の方や阿久比アピタ・シネマにお出かけの際は時間に余裕をもってお出かけください。
  • LサイズだったのがSサイズを勧められたお客様
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/27
    投稿者:
    日比 慎悟
    春から夏にかけてトレーニングにお越しのお客様が、洋服店の店員さんにSサイズを勧められたとご報告いただきました。当ジムに来る前はLサイズだったのでだいぶ絞れてきていますね。ま…続きを見る
  • きれいなボディラインを作る食事法
    ビューティー
    投稿日:
    2019/9/25
    投稿者:
    日比 慎悟
    余分な脂肪を減らして筋肉は落とさない食事法がダイエット・ボディメイクでは必要です。人それぞれ、体質や食事環境によって最適な方法を見つけて1年3年10年と続けていくことがあなた…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2019/9/23
    投稿者:
    日比 慎悟
    ダイエットやボディメイクでは何かこれだけを食べればいいとか、この運動だけで済むということはありません。きれいなボディラインを作る3つの要素とは1、食事管理2、運動3、睡眠…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/9/12
    投稿者:
    日比 慎悟
    今回自分の体脂肪を落とすために、新しい食事管理を試しています。簡単に説明すると、朝食は食べないで昼食と夕食の間を8時間以内にするプチ断食です。数年前に話題になった8時間ダイ…続きを見る
  • トレーナーもダイエットはじめました
    プライベート
    投稿日:
    2019/9/5
    投稿者:
    日比 慎悟
    私、なかなか減らないお腹のお肉が気になっております。。普段から店舗ジムを使った筋トレしていますが、体を絞るには食事管理が大事になってきます。そこで今回取り入れるのは、リー…続きを見る

整体ジム ボディ アンド スマイルのクーポン

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サロンに初来店の方
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提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/他券併用不可
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2019年10月末日まで

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パーソナルジム・骨盤・姿勢矯正[60分]¥9,000⇒¥4,500

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首・肩スッキリ整体¥5,400⇒¥3,900

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2019年10月末日まで

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加圧BFRトレーニング【口コミで¥2,000】

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ご新規様/他券併用不可
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O脚矯正・美脚整体

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ご新規様/他券併用不可
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2019年10月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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