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福田整体院のブログ
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投稿日：2022-03-31 15:50:25.0
- 春の脚むくみ
- こんにちは(*^^*)
前回もお話した「春むくみ」
前回は「お顔」でしたが、
今回は「脚」のむくみについて。
改めて、むくみとは、
体内に“余分な水分”が溜まっている
状態のことです。
水分代謝が滞り、老廃物がスムーズに流れないことが
むくみの原因ともされています。
また、水分や塩分（食塩）を摂りすぎていたり、
この季節は朝晩の寒暖差で
脚全体が冷えたりすることも原因です((+_+))
夕方から夜になると靴がきつくなる、
靴下の後が残りやすい……というのは、
ふくらはぎがむくんでいるサインです！
体の冷えや肩こり、腰痛などの
さまざまな症状を引き起こす原因にも
繋がってしまうので、
早めのケアが大事です！
むくみを改善するためにまずは、
リンパを刺激しましょう！
当院では、柔整マッサージ、ストレッチ、
姿勢矯正に加え
当院が導入している《マトリクスウェーブ（高周波）》
で施術をし、改善していきます★
※《マトリクスウェーブ》とは、最新の高周波電気治療器のことです。
筋肉をやわらげ、神経、細胞を活性化させます！
何か少しでも、気になる不調があれば
一度、当院にご相談ください★
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投稿者
長谷川
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