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投稿日:2025-09-10 01:49:47.0
- 産後ママのスタイルの変化に悩む方へ
- 産後ママのスタイルの変化に悩む方へ

出産を経験した多くの女性が、産後の体型やスタイルの変化に悩まれます。妊娠中に広がった骨盤や筋力の低下は、自然に元に戻るわけではなく、ケアをしないままにしておくと腰痛や肩こり、下半身太りなどにつながることもあります。
産後ママが抱えるお悩みには次のようなものがあります
骨盤が開いたままで体型が戻らない
下腹がぽっこりと出てしまう
体重は減ったのに体のラインが崩れている
腰痛や股関節の不調が続く
姿勢が悪くなり疲れやすい
これらの原因の多くは、妊娠出産による骨盤のゆがみと筋力低下にあります。特に骨盤は出産時に大きく広がり、その後きちんと整えないと体全体のバランスに影響を与えてしまいます。
東合川はりきゅう整骨院では、産後の骨盤矯正を通じて体の土台を整え、姿勢やスタイルを改善するサポートを行っています。骨盤を正しい位置に戻すことで血流や代謝が良くなり、下半身のむくみや冷えの改善にもつながります。また、筋肉をしっかりとサポートする施術を組み合わせることで、産後特有の不調を和らげながら美しい体のラインを取り戻すことができます。
産後のケアを始める時期は、体調が落ち着く産後二か月以降がおすすめです。できるだけ早い段階で骨盤を整えることで、その後の体型の戻りやすさに大きな差が出ます。
産後ママが少しでも安心して施術を受けられるように、当院ではカウンセリングを大切にし、一人ひとりの体調やライフスタイルに合わせたプランをご提案しています。
産後の体型の変化に悩んでいる方は、放置せずに早めのケアを始めることが大切です。骨盤を整え、健康的で美しいスタイルを取り戻すために、ぜひ一度東合川はりきゅう整骨院にご相談ください。
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