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東合川はりきゅう整骨院のブログ
- 産後のスタイル変化に悩んでいる方へ
- 産後のスタイル変化に悩んでいる方へ
出産を終えると、「体型が戻らない」「お腹まわりが気になる」「姿勢が崩れて見える」など、これまでとは違う自分の体に戸惑う方がとても多くいらっしゃいます。
妊娠・出産は体に大きな負担がかかるため、筋力の低下や骨盤の開き、ホルモンバランスの変化などによって、スタイルが変わりやすい時期です。
特に、骨盤がゆるんだ状態で育児がスタートすると、抱っこや授乳姿勢による体のクセが加わり、気づかないうちに姿勢が崩れやすくなります。
その結果、下半身太りやお腹のぽっこり、肩こり・腰痛などの不調へとつながってしまうこともあります。
東合川はりきゅう整骨院では、産後の体に合わせたやさしい骨盤調整を中心に、筋肉のバランスや姿勢を整えていく施術を行っています。
無理な刺激は行わず、育児で疲れた体に負担をかけないよう、丁寧に状態を確認しながら進めていきますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
「昔のようにスッキリしたい」
「姿勢が整って見た目の印象を変えたい」
「産後の体をリセットしたい」
そんな方にこそ、産後ケアはとてもおすすめです。体の土台である骨盤が整うことで、自然と姿勢が安定し、スタイルも引き締まりやすくなります。
産後の体は焦らず、正しくケアしていくことで、必ず変化していきます。
気になる方は、お気軽にご相談ください。お子様連れのご来院も大歓迎です。
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