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げんき堂整骨院/GENKIPlus骨盤ラボ アリコベール上尾

ゲンキドウセイコツイン ゲンキプラスコツバンラボ アリコベールアゲオ

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  • 埼玉県上尾市宮本町1丁目1 アリコベール丸広6F
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げんき堂整骨院 ゲンキプラス アリコベール上尾(GENKIPlus)のブログ

最新ブログ一覧

324件のブログがあります

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  • ぎっくり腰の方増えてます・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-15 10:03:16.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみて下さい!1…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-14 12:12:38.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。この時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。では、どうしたら「暖房病」を解消できるのでし…続きを見る
  • 冬の頭痛・めまい・耳鳴り・鼻炎の原因  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-13 18:50:22.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    頭痛、めまい、吐き気、鼻炎…。         これからの時期の体調不良は「暖房病」のせいかもしれません。         暖房が効きすぎて体に負担をかけているのです。                  で…続きを見る
  • 野菜食べていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-12 10:00:30.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    皆さまは普段どれぐらい野菜を食べていますか?日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。ですが統計でいうと、成人の摂取量の平均は2…続きを見る
  • 一日に必要な水分量  
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-11 14:55:22.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    こんにちは!げんき堂整骨院上尾です!        涼しいとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。        一日に必要な水分量は約2Lと言われています。    2Lの中でも約500ml…続きを見る
  • 腰の辛さお任せ下さい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-10 10:01:51.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    季節の変わり目ですが、お身体の調子はいかがでしょうか?秋は行動範囲も増えて、違った動きや体勢を取ることもあるかも知れません。その時に今までとはは違った違和感を感じる事はあ…続きを見る
  • 脚の疲れ、むくみにはこれ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-09 10:05:25.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    紅葉シーズンになってきましたね。ウォーキングやレジャーなど行動範囲が増えて、普段よりも歩かれる方も多いと思います。足の疲れ、むくみが残ったりしていませんか?その時に今まで…続きを見る
  • 不定愁訴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-08 12:06:22.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    【不定愁訴(ふていしゅうそ)】をご存じですか?なんとなく聞いた事あるけどなんだかよく分からない、という方も多いと思います。不定愁訴とは、はっきりした理由や原因がわからない…続きを見る
  • 口コミ投稿のお願い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-07 12:01:57.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    当院では、ホットペッパービューティーからご予約頂いた方に口コミのご記入をお願い致しております。ご利用いただいている方の中には慢性的な【肩こり】や【腰痛】をお持ちの方、【足…続きを見る
  • 「お得な回数券」のご案内♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-03 10:03:21.0
    投稿者:
    GENKIPlus 上尾
    いつもご利用ありがとうございます♪「お得な回数券」のご案内です!好きなコースをセレクトして10分ずつご利用できる便利な回数券です。その日の気分やお体の状態に合わせて、コース…続きを見る
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平日限定/他サービスと併用不可
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2025年06月末日まで

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