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女性専用フィットネスクラブ LALLA栄

ジョセイセンヨウフィットネスクラブ ララサカエ

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  • 愛知県名古屋市中区栄3丁目27番地18号ブラザー栄ビル8F
  • 矢場町駅5、6番出口より徒歩3分・栄駅サカエチカ7番出口より徒歩10分

ララ栄(LALLA栄)のブログ

最新ブログ一覧

9件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/18
    投稿者:
    紹介
    こんにちは!キャストの磯村です。インストラクター紹介第二弾となります♪今回はヨガとB-RAMPを担当してます 日比野インストラクターにいろいろ伺いました!1)自己紹介  A:  日比野…続きを見る
  • LALLA栄は圧倒的低価格♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/10/17
    投稿者:
    紹介
    こんにちは!キャストの岩本です♪今日はLALLA栄の特徴を紹介します!LALLA栄のレギュラー会員は月会費¥5000ととってもリーズナブル♪低価格=レッスンなどの制限があるのでは?と思…続きを見る
  • インストラクター紹介 part1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/16
    投稿者:
    紹介
    こんにちはキャストの服部です(^▽^)本日から少しづつインストラクターさんの紹介をしたいと思います!何個か質問に答えてもらったのでみていきましょー♪1.簡単な自己紹介 水野 由…続きを見る
  • レッスン紹介part6
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/24
    投稿者:
    紹介
    こんにちは。LALLA栄店 岩本です。今日は、私も担当しているストレッチポールをご紹介します。ストレッチポールは円形のポールの上で簡単な動きをするだけで筋肉をほぐし骨格を本来…続きを見る
  • レッスン紹介part5
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/18
    投稿者:
    紹介
    こんにちは キャストの服部です今回は暗闇レッスンの【ララ☆タイム】をご紹介しますララタイムは室内を暗くし、ミラーボールの光の中音楽に合わせてステップを踏むエアロビクスのレ…続きを見る
  • レッスン紹介part4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/18
    投稿者:
    紹介
    こんにちは キャストの服部です今回は【ピラティス】をご紹介します♪一般的な運動が筋肉の表面の強化を行うのに対しピラティスは体の内側の筋肉を鍛えていきます。1. インナーマッ…続きを見る
  • レッスン紹介part3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/17
    投稿者:
    紹介
    初めまして! キャストの磯村です♪今回は ダイエットからストレス発散まで幅広く対応してます『バトルミックス』 のレッスンをご紹介致します☆バトルミックスは ボクシングの動…続きを見る
  • レッスン紹介part2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/13
    投稿者:
    紹介
    初めまして~キャストの岩本です。今日は私も時間がある日に参加しているヨガのクラスをご案内します。ヨガは、心地よい暖かさの中で、日常を忘れ、ご自身と向き合い心と体を整えます…続きを見る
  • レッスン紹介part1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/12
    投稿者:
    紹介
    初めまして~♪LALLA 栄マネージャーの伊藤です!キャストもALL女性の女性の為のフィットネスクラブLALLA栄のレッスンを紹介していきます♪第1回目は、LALLA栄の看板メニュー「LALL…続きを見る
  •  

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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