バストケアの効率を上げる『光バスト×肩甲骨はがし』：2021年10月15日｜ビューティーデイバイオーキッド(BEAUTY DAY by ORCHID)のブログ

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投稿日：2021-10-15 09:29:19.0

バストケアの効率を上げる『光バスト×肩甲骨はがし』: こんにちは
ORCHID原です！

本日はバストケアプログラム、肩甲骨はがしについてご説明していきます☆

まず、大胸筋・肋間筋という筋肉名所をご存じでしょうか？

大胸筋はちょうど乳房の底にある筋肉です。肋間筋は肋骨の間と内側にあります。
これらの筋肉は、美しいバストを形成するうえで非常に重要な「土台」です。
この土台が正しい位置や向きにないと、左右非対称となったり、胸が外に向いたりします。

そして、この2つの筋肉の支点となる箇所が肩甲骨になります！

肩甲骨はがしは、肩甲骨のみマッサージするのではなく、背中、腕、肩周りのマッサージも含みます♪

背中から腕、肩回りをゆっくりマッサージすることにより、血流の流れや肩甲骨周りの筋肉の可動域を広げていきます。可動域を広げることで、大胸筋が大きく伸縮し、胸が美しく育つ姿勢へと戻していきます！

背中などバスト周りのリンパ液や血液の流れ良くし、液中に存在する脂肪酸や糖（脂肪細胞を肥大化させる物質）を胸に流れるようにマッサージします。筋膜リリースによって胸に集まった脂肪酸や糖を、肥大化させる脂肪細胞の周りに集約させ、その上で【光バストケア】を行うことで、脂肪細胞の増大と定着を促します。
さらにボリュームアップに耐えられる強いクーパー靭帯を実現していきます☆
クーパー靭帯につきましては、過去のブログ＜光バストケアの原理と価値6＞にて詳しく記載してます。

現代人は長時間のPCやスマホ操作により、猫背や巻き肩の状態で血流が滞り、筋膜が癒着しバランスが崩れてしまいがちです。、

肩甲骨はがしも光バストケアと同様、2～3週に1回のペースをまずは6回ほど行っていただきますと、肩甲骨や肩回りの可動域の広がり、ボリュームアップの効果の実感が得られやすくなります♪

とはいえ、2週に1回のペースで通われる方や、月に1回のメンテナンスで通われるなど通い方はさまざまですので、無理なく通えるペースでお待ちしております(*^_^*)

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