リラクゼーションサロン ウルマ ダザイフテン
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ウルマ 太宰府店(URMAR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-01-20 23:36:53.0
- 寒い季節にしっかりカラダをほぐして♪
こんにちは(^^)ウルマです！
まだまだ、寒い日が続きますね、、、
寒い日の朝、目覚めた時に節々が痛かったり、なぜここが筋肉痛？
といった経験はないでしょうか？
寒さを我慢していると無意識のうちに身体に力が入り
筋肉痛になることがあります(;_;)！
硬くなった筋肉をほぐす事がポイント♪
寒くなると無意識に体を丸めた姿勢をとりがちになり、
腰痛や肩こりがひどくなる方も多いです。
姿勢に気をつけて筋肉をほぐすためのマッサージやストレッチや症状に合った
効果的です！！
ウルマではその日の予定や症状に合わせて
30分、45分、60分が選べます。
まだ、寒い日が続くので身体のだるさや疲れ、筋肉痛が
来る前にぜひ、ご来店下さい(^o^)
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