美肌を手に入れるための方法知っていますか？：2020年3月25日｜プリエールビューティのブログ

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投稿日：2020-03-25 09:46:46.0

美肌を手に入れるための方法知っていますか？: こんにちは　プリエールビューティです！

今回は美肌を手に入れるためのお手入れ方法をお伝えします！

美肌を手に入れるには？

まず、美肌を手に入れるにはには『洗顔』が重要になります！

洗顔によってお肌は７割決まると言われています！

クレンジングをする必要性とは？

私たちが洗顔をする意味は、お顔についた汚れと皮脂を洗い流すという意味があります。

ふだん何気なく生活をしているだけですが、空気中にはホコリや雑菌がいっぱい！

しっかりとした洗顔を行わないと、お肌トラブルの原因にもなってしまいます。

また、洗顔で汚れや古い角質を落とさなければその後の、基礎化粧品の栄養が入りにくくもなってしまうのです。

毎日のメイクをオフするだけではなく、肌の健康や美しさを保つためにもクレンジングは大切です。

メイクを落とさずに寝てしまうと、、

お肌が一週間も老けてしまうと言われているんですよ！！！

そんな私たちにとっての大切な洗顔方法とは、、、

美肌を手に入れる正しい洗顔方法をご紹介！

1、ぬるま湯で洗う

冷水で洗うことで毛穴が引き締まるように感じる方もいるかもしれませんが、これは毛穴が引き締まってしまい汚れを落としきれません。

また、熱めのお湯を使うことで皮脂や汚れは落としやすくなりますが、必要な皮脂まで落とし過ぎて乾燥などの原因になってしまうのです。

ですので洗顔の際は、ぬるま湯にすることがポイントです！

2、優しく洗う

洗顔においてゴシゴシと肌を擦るのはNGです。
ゴシゴシ擦ることで摩擦が生まれ、肌の負担となってしまいます。

そのため、一生懸命洗顔を行ったのに、かえって乾燥も招いてしまうのです。

特に、目元や口元などは頬やおでこよりも皮膚が薄いとされているため、赤ちゃんを触るように優しい力加減で泡をクッションにして洗うようにしましょう。

3、タオルで優しく

タオルは洗顔時よりも摩擦を与えやすいため、強く擦って水分を拭き取らないよう気を付けましょう。最後まで気を抜かず、優しく抑えるようにしながら拭き取りましょう！

このように、洗顔の大切さがわかりました！

皆さんも普段の洗顔方法を見直し、正しい洗顔方法で美肌を目指していきましょう!

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