バスト・痩身・アーユルヴェーダサロン Ramah Air【ラマアイル】
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ラマアイル(Ramah Air)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-07-06 15:58:37.0
- 肌のくすみ
- いつもありがとうございます！
ラマアイルです！
今日はお肌のくすみの原因についてお伝えします！
お肌のくすみとは、、、
・透明感がない
・本来の顔色より暗く見える
・つやがない
などの状態のことを言います！
夕方鏡を見たとき、疲れた顔や、顔色が暗くなったりしていませんか！？
それはくすみが原因かもしれません、、、
「くすみ」の原因は、、、
・乾燥によってキメが乱れ、透明感が失われる
・ターンオーバーの乱れによってお肌の角質が厚くなる
・血行不良により、毛細血管が青く目立ち不健康そうに見えてしまう
・甘いものを摂りすぎると、糖化によってお肌が黄ばんでしまう
透明感のあるツヤ肌を手に入れるために、しっかりお手入れしていきましょう！！
１、夏のクーラーは予想以上に乾燥しているので、しっかり保湿しましょう！
２、ストレスは肌の大敵です、、、
心も身体も休める時間を作りましょう
３、甘いものを無理のない程度に少し我慢してみましょう
甘いものを摂り過ぎてしまうと、身体の中で糖化が起こります。
糖化は身体のコゲと言われているので、肌が暗くくすんで見えてしまいます。
抗糖化作用のある、モロヘイヤ、生姜、サニーレタスなどおすすめですよ！！
また、ターンオーバーの正常化を促すために
当店のピーリングもおすすめです！！
施術後はお肌がツルツル、トーンUP！！
ぜひお試し下さい！！
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