こあらさんの手もみサロンのブログ
プライベート
投稿日：2021-03-20 16:55:56.0
- (前編)揉んでもらってよく眠れましたー！は本当だった
- よくご来店くださるお客様からのおもしろ嬉しいお話（＾＾）
最近腕時計型の健康状態をチェックできるやつありますよね！
何て言う名前なんでしょう・・・
「活動量計」？？？
歩数とか心拍数とか消費カロリーとか睡眠時間とか・・・
腕に巻いてるだけなのに結構詳細にいろんなことが分かるみたいですよ（・O・）!!
技術の進歩スゴイ
で、
その活動量計なんですけど、眠る時にもつけていると自動で
「何時に寝たか」
「何時に起きたか」
「レム睡眠のタイミング・時間」
「ノンレム睡眠のタイミング・時間」
「睡眠時間」
「睡眠の質」
などなどがアプリで見られるらしいんです。
「今から寝るよー！」ポチッ
「今起きたよー！」ポチッ
ってゆうのは必要ないらしいです。
すごくないですかΣ(・ω・ノ)ノ！
そのお客様自身も、毎日付けてて睡眠の質をチェックしていたそうなんですが、
起きた時に「なんか寝た気がしないなぁ・・・」みたいな日の睡眠スコア？睡眠の質？は
２５／１００
「まぁぼちぼちかな・・・」みないな日は
６０／１００
とかって出るらしいんです。
体感と機械の結果がちゃんとリンクしてて信憑性がありますよね（笑）
（にしても、２５％は悪すぎちゃいますか（＞＜））
（※このお客様は元々日頃から睡眠の質が良くないと自覚されている方です）
そんなこんなな話を聞いた日・・・
お客様「いつも施術を受けた日はよく眠れるんよね～（＾＾）楽しみだな～♪」
私「私もどんな結果が出るか楽しみです～（＾＾）」
…とか言いつつ内心ドキドキ
結果
は（後編）で。。。
（文字数が入りきらないのです（TT））
ご来店お待ちしております
オーナーセラピスト
笠井 紘美カサイ ヒロミ
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