ダツモウサロン アルゴ クマモトタマナテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 熊本県玉名市中1195-1
- ニトリ玉名店敷地内♪駐車場も広々で停めやすい!男女可!
アルゴ 熊本玉名店(ALGO)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-08-25 12:33:53.0
- 熱中症について2
- こんにちは(^^)
パールプラス玉名店です♪
前回の記事では熱中症の症状についてでしたが、
今回は【熱中症対策】についてです!
★暑さに負けない体作り★
熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です!
気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動を行いながら、且つ適切な食事、十分な睡眠をとりしましょう。
★こまめな水分補給★
喉が乾いていなくてもこまめに水分をとりましょう!
スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。
★適度な塩分摂取★
過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう!
大量の汗をかくときは、特に塩分補給をしましょう!!
ただし、かからつけ医から氷分や塩分の制限をされている場合は、よく相談の上その指示に従いましょう。
熱中症対策のポイントは、水分補給だけでなく塩分補給も!
★快適な睡眠環境★
通気性や吸水性の良い寝具を使用したり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぎましょう!
日々ぐっすりと眠ることで、翌日の熱中症の予防になります。
★丈夫な体作り★
バランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとり、丈夫な体を作りましょう!
体調管理をすることで、熱中症にかかりにくい体づくりをすることが大切です。
[パールプラス玉名店情報]
住所:熊本県玉名市岩崎975
(敷地内駐車場〇)
営業時間:10:00~17:30
(受付終了:16:30)
定休日:日・祝日
ご予約:ホットペッパー
または、0968-82-8664まで
今すぐ検索
【玉名】【脱毛】【パールプラス】
Instagram-パールプラス玉名
pearl_plas_tamana
HP
https://pearl-plus.net
公式LINE
@733vxvibもしくは[美肌脱毛専門店パールプラス玉名店]で検索!!
#玉名#玉名脱毛#パールプラス#パールプラス玉名店#美肌脱毛専門店#美白美肌専門店#九州看護福祉大学#玉名女子#全身脱毛#ファイブリット脱毛#VIO脱毛#介護脱毛#フェイシャルエステ#毛穴洗浄#イオン導入#シミ取り#NEO#アスリム#A-slim#玉名ランチ#玉名美容#玉名駅#玉名マツエク#玉名ネイル#玉名ゆめタウン#玉名カフェ#玉名美容室
ご来店お待ちしております
エステティシャン
岡崎 帆海オカザキ ホズミ
サロンの最新記事
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(50)
- 2024年5月分(91)
- 2024年4月分(91)
- 2024年3月分(91)
- 2024年2月分(87)
- 2024年1月分(89)
- 2023年12月分(95)
- 2023年11月分(89)
- 2023年10月分(93)
- 2023年9月分(83)
- 2023年8月分(87)
- 2023年7月分(90)
- 2023年6月分(88)
- 2023年5月分(88)
- 2023年4月分(88)
- 2023年3月分(85)
- 2023年2月分(82)
- 2023年1月分(86)
- 2022年12月分(89)
- 2022年11月分(89)
- 2022年10月分(95)
- 2022年9月分(92)
- 2022年8月分(93)
- 2022年7月分(97)
- 2022年6月分(86)
- 2022年5月分(90)
- 2022年4月分(87)
- 2022年3月分(92)
- 2022年2月分(82)
- 2022年1月分(94)
- 2021年12月分(88)
- 2021年11月分(82)
- 2021年10月分(86)
- 2021年9月分(82)
- 2021年8月分(77)
- 2021年7月分(83)
- 2021年6月分(83)
- 2021年5月分(85)
- 2021年4月分(80)
- 2021年3月分(77)
- 2021年2月分(72)
- 2021年1月分(86)
- 2020年12月分(86)
- 2020年11月分(79)
- 2020年10月分(64)
- 2020年9月分(69)
- 2020年8月分(79)
- 2020年7月分(87)
- 2020年6月分(88)
- 2020年5月分(82)
- 2020年4月分(88)
- 2020年3月分(78)
- 2020年2月分(82)
- 2020年1月分(69)
- 2019年12月分(57)
- 2019年11月分(11)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(1)
もっと見る
アルゴ 熊本玉名店(ALGO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【完璧全身フル脱毛体験】全身脱毛+VIO(顔込み)¥4,580◎ ¥4,580
|
全 員 |
レディースメニュー ¥0
|
全 員 |
【無料カウンセリング0円】まずは話を聞きたい!★脱毛初心者のあなたへ…★ ¥0
|
新 規 |
【極上フェイシャル付】全身脱毛+顔VIO込+毛穴洗浄+美肌エステ¥6500 ¥6,500
|
新 規 |
【キッズ&ジュニア脱毛】★お好きなクーポン500円OFF★小中高生限定! ¥0
|
新 規 |
【脱毛スタート応援☆もう悩まない】全身脱毛+VIO¥4,400☆ ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。