ハビット(Habit)の口コミ一覧

いつもこちらの希望を最優先で丁寧に指導してくださって感謝しています。
これからも通いたいと思います。

効果的な、トレーニングができました。
いつもありがとうございます。
これからも、継続して頑張っていきたいと思います。

短時間で効率良く効果的にトレーニングができました。
いろいろアドバイスをいただきありがとうございます。
また、よろしくお願いします。

一回30分だけなので多少キツイ運動でも集中して頑張れます。改善したい身体の箇所を伝えて最適なトレーニングを提供していただけるので無駄がないと思います。数回通っただけでも身体の変化を感じられて嬉しいです。

今回も丁寧に指導いただきありがとうございます。
効果的な、トレーニングができ満足です。
また、よろしくお願いします。

初めての整体で、かなり痛ったが大変効果が実感できました。
また、是非おねがいしたいです。

初めてでしたが、大変わかりやすく効率よくトレーニングができました。次回も予約しました。

通いはじめて4年になります
トレーニングは運動が苦手で家ではあまり動かない私でも
その日の調子を聞いて自分に合ったメニューを考えてくださり運動不足の解消になっています！
整体は腰痛持ちなのですがしっかりほぐしてもらえるので毎回とても助かっています。
先生も良い方で、1人だとできないトレーニングも先生と会話も楽しみながらなら頑張れるなと思えるジムです^ ^

トレーニングもピラティスも経験がなかったのでどちらも試せるコースにしました。どちらも30分しっかりみっちりやっていただけて、終わった頃には筋力不足の私はヘロヘロでした。事前のカウンセリングも細やかで、重点的に鍛える部位も明確でした。痛みがないかも随時確認してくれて、無理なくできました。正しいフォームでやれているか？どこを意識したらいいのか？が気になるタイプなので、そのあたりをはっきり指示してくれてとてもよかったです。日頃のストレッチも「こうするともっと効きますよ！」というアドバイスもいただけましたし、雰囲気もとても良かったです。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが
運動が苦手な私でも無理のない範囲の
トレーニングを提供して頂き居心地が
良かったです。
自分の身体の気になっているところを
よくヒアリングして考えて頂いたメニュー
だったので改善へ向けてやる気が出ました。
ありがとうございました。

フォームやどこの筋肉を使うのかなど細かく指導してくださるので、わかりやすく効果的にトレーニングできます。
今度ピラティスも体験してみようと思います。

ピラティスの体験を受けました。呼吸法とかを丁寧に教えてくれました。
いろんなメニューがあり30分あたりの料金が同じなので自由に選べて会費とかもなく都度払いもあるので通いやすそうです！

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
自分が思っていた以上に体力も筋力もなくて、びっくりしました。
30分でもとてもキツかったです。
整体も凄く痛かったのですが
トレーニングがキツかったせいか心地良かったです。
頑張って続けていこうと思います。

パーソナルトレーニングに続き、ピラティスにもトライしました。トレーナーがわたしの身体に添ったストレッチなどをコーチしてくださり、身体が軽くなりました。またジムへの通い方など相談にのってくれて、とても参考になりました。ありがとうございました。

はじめてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。運動不足のわたしには、30分弱のトレーニングでも正直きつかったです。筋肉痛はその晩にきました。鍛えた部分がはっきりと痛いしだるいし。でも、確実に効いてることを実感できました！また伺います。ありがとうございました。

パーソナルトレーニング
かなりキツイですが
しっかり弱点を見つけて
メニューを考えて丁寧に教えてくれます。
とても気さくなスタッフさんで通いやすいです(^^)
整体はヤバイです。凝り固まった体には悶絶レベルですが
施術後
不調だった箇所が改善して楽になるのを実感し
痛さより勝ります。

パーソナルも整体もキツかったけど終わった後の達成感が最高でした。頑張って続けたいです。

筋トレをし始めて肩こりが解消されてきました。全体的に筋力もついてきて嬉しいです。これからも続けたいです。

ピラティスもパーソナルトレーニングもどちらも受けさせてもらいましたが、どちらともとても効果があり、ちゃんと筋肉痛になりしたーーー！とても、親身になってくださり、不調があるところを言ったらこうゆうストレッチがいいですよと親切に教えてくださり、お値段も会費がなく通いやすい設定にしくださって感謝です！！健康になりたいので、これからもちょくちょく通いたいです！よろしくお願いします！！

全くの初心者です。器具の使い方を教えて頂きつつ、全く使ってなかった筋肉を激務で叩き起こした感じです。
整体も激痛でしたが、数日筋肉痛がきたあとは体が楽で階段もスイスイ上がれるし、
寒さもあまり感じませんでした。
運動って大事。
ありがとうございました。痛がってすみません。

パーソナルピラティス、今までわからなかった呼吸や体の使い方を丁寧に教えて頂き
納得でした。30分で、もう少しやりたいような気がしましたが、しっかり体も頭も使ったので充分でした。
ありがとうございました。

運動嫌いな為続けられるか不安でしたが
ゆっくり自分のペースに合わせて指導してもらえてとても良かったです。
これなら頑張って続けていけそうです。

還暦を過ぎた私に合わせ、丁寧な説明と無理のない運動負荷で大満足てした。

単発のパーソナルトレーニングをして頂きました。
最初は体験後初のパーソナルだったので利用方法が分かりませんでした。
スタッフさんは気さくな方で、自分では効率よくおしりや背中に効かせる事が出来ず迷走していましたが、30分のトレーニングでしっかり筋肉痛が来ました！大満足です。
トレーニング器具はブラックとレッドで統一されていてスタイリッシュな空間です。

私は運動は全くやった事が無かったのですが、やりやすいメニューを色々考えてくださり凄く運動しやすかったです。肩もこっていたのですが、肩こりもスッキリしました！朝足首も痛くなかったです！またよろしくお願いします！

様々な器具がありました。
フォームのチェックをしてもらいながら、一つ一つ丁寧に実施していただきました。

はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、マンツーマンで正しい筋トレの仕方を教えて頂けたので、行かせて頂いてよかったなと思いました！
整体もやって頂きましたが、びっくりするぐらい痛かったですが、びっくりするぐらい楽になりました。
ありがとうございました！

身体の痛みや筋肉量の不足、姿勢の悪さで初回体験させていただきました。パーソナルトレーニング、50代の私にも容赦なくきつかったです。が、信じて続ければ良い結果が出るんじゃないか？と実感できました。整体は他で色々経験していますが、パーソナルトレーニング同様、任せれば身体の不調が良くなりそう？と思えました。ただしかなり痛かったです…笑
今回体験でしたが又予約させていただきます。
ありがとうございました。

初めてパーソナルトレーニングの体験をしました。
お尻と太ももが気になっていたので、それに合わせた
メニューでカウンセリングも普段の食事のことなど
アドバイスもしてくれてよかったです。
肩からお尻、太ももかなり重点的にトレーニングして
筋肉痛ですがフォームも見てもらい安心してできました。夏は続けてできたらと思います！

カウンセリングを丁寧におこなってくださり、目的や希望に沿ったトレーニングメニューを実施してもらえました。
自分に合ったトレーニングが適切な指導のもと行えるので今後も継続して通いたいなと思いました。