フェリーチェ(Felice)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-24 19:41:59.0
- リンパマッサージ＆ヘッドマッサージで疲れ解消
急に寒くなってきましたね。
季節の変わり目の急な気温の変化で体調、崩されていませんか？
頭痛・肩こり・腰痛・むくみ・冷えなど感じていませんか？
～リンパマッサージのことについてちょっとご説明～
「リンパを流す」というフレーズでよく耳にするリンパとは、リンパ管を流れるリンパ液のことです。
リンパ管は、血管のように全身に張り巡らされていますが、リンパ液の役割は血液とは異なります。
血液が栄養や酸素を全身に送り届けるのに対し、リンパ液は不要になった老廃物などを回収したり、異物や細菌が体内に入らないようブロックしたりする働きをしています。
リンパ液に回収された老廃物はリンパ管の要所にあるリンパ節でろ過され、体外へ排出されます。
言わば、血液が上水道、リンパ液が下水道というわけです。
リンパの流れは血流のように速くありませんが、血液と違い、筋肉の動きで流れを促進することができます。運動によって筋肉の収縮・弛緩を起こすことだけでなく、皮膚のマッサージをすることでもリンパの流れを増加させることができるので、リンパマッサージは有効なのです。
逆に、運動不足になったり、同じ姿勢でいることが多くなったりするとリンパを流すための筋肉運動量が十分でなくなるため、むくみや冷えなどに繋がってしまいます。
フェリーチェではお一人おひとりの身体の状態・体質・骨格・生活習慣などしっかり把握しながら施術致します～(*^-^*)
また、今の季節の変わり目にはリンパマッサージ＆ヘッドマッサージで足の先から頭まで流すことによって様々な不調や疲れも解消★
ヘッドマッサージは小顔効果も抜群ですよっ(*^-^*)
お客様からもたくさんのお声頂いております。
※身体が軽くなった
※施術後、ズボンがはきやすくなってる
※肩が軽くなった
※目が大きくなった
※むくみがとれた
※足が軽すぎて驚き！
※顔色がよくなった
などたくさんの嬉しいお声、ありがとうございます。
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