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ポーラ ザ ビューティ 小倉駅前店(POLA THE BEAUTY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-18 15:20:37.0
- リンパマッサージの効果【１】
- リンパマッサージの具体的な効果
●むくみの解消
普段運動不足な方や、デスクワークの方・立ち仕事の方はむくみを感じている方も
多いと思います。働く女性の90％以上がむくみを感じておられます。
これらのむくみの原因の多くは運動不足と血行不良・冷えなどです。むくみは放置していると
より血行不良になり冷えなどを引き起こし、またむくむといった負のサイクルになります。
リンパマッサージで、リンパを流し血行促進させる事で、むくみが解消します。
むくみが解消するという事は、老廃物が除去されるので、疲労回復効果や免疫力向上、美容的効果にも期待できます。
例えば、ニキビができやすい・敏感肌になりやすい・肌の色がくすんでいる・肌にハリが無いなども、リンパの流れが悪いことにより引き起こされている可能性があります。●ダイエット効果
ダイエットの大敵と言えば、セルライトと思う人も多いのではではないでしょうか？
セルライトは老廃物が脂肪細胞にくっつくことにより、脂肪細胞が肥大化する事で引き起こされます。 一度セルライトが出来てしまうと、食事制限したりと言った、一般的なダイエットでは、なかなか解消されません。
リンパマッサージは、肥大化した脂肪細胞に絡みついた、老廃物を排出し、付くことを防ぎます。強い力でトリートメンを行うのでなく、心地よい力加減でしっかり、リンパや血液を流す事が大切です。
定期的に受ける事により、徐々にセルライトが解消され、痩せやすい体質になります。全身のリンパマッサージを行うことで代謝がUPするのでダイエット効果も期待出来ます。 他に運動をするなどの努力も必要だと思います。
To be continued …
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