ROS spa esthetic【アールオーエス】(旧:E-lasty【ラスティ】プライベートサロン)
アールオーエス スパ エステティック キュウラスティプライベートサロン
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- 東京都中央区銀座3丁目
- 【東銀座駅】3番出口5分・A7,A8出口2分【銀座駅】A13松屋出口8分 / 痩身・ブライダル
アールオーエス(ROS)のブログ
- 【 パーソナルサポートのご紹介 】
- E-lastyではお客様のお身体を理想の状態へと導くため
一人一人に合わせたサポートをさせていただいております。
【サポート内容と流 】
毎日LINEのノートに下記の内容を記録していただきます。
[ノートの内容]
1 日付
2 朝の体重
3 お手洗いの回数 (お小水/便)
4 一日に摂った水分全て
5 夜の体重
ここまでは皆様にお願いしております
+
食事の記録
運動、入浴の記録一日の振り返りなど
記録したい内容を無理のない範囲で送っていただけると嬉しいです。↓
スタッフがノートを確認後
毎日コメントで原因や改善点、身体のことについてお伝えしていきます!
身体を変えたい!だけど...
●何をすればいいのか分からない
●1人だと続かない
●色々な方法を試したけれど変わらなかった
●体重が落ちない原因が分からない
●どんな食事が合うのか分からない
そんな方は、身体の仕組み
自分の身体のことを理解してほしいです。
最終的には身体をコントロールでできるようになります。
そして、健康で自分の理想の体に変えていくことができます♪
【実際にご利用いただいたお客様のノート】
ノート3か月ご利用
自炊、外食時、間食も写真付き!食事管理も徹底的に。
【他のノートご利用のお客様】
※ノート開始時から体重を記録して下さっていました。
7か月間で無理なく体重-12kg、体脂肪率-9.9kg
その後も身体のコントロールができるようになり
外食やお酒など好きなものを食べながらずっとキープ中(^O^)
正しい知識と自分のお身体のことを学びながら
一緒に変えていきませんか?
厳しい食事制限、運動は必要ありません。
皆様が楽しんでお身体を変えていけるようぜひサポートさせてください☆
お問合せ、申し込みは、公式LINE 【@156ujswh】までご連絡ください。
ご相談、ご質問もお待ちしております!(^^)!
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![アールオーエス(ROS) SAORI Oguro](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/87/37/C038098737/C038098737.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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