美筋【小顔】フェイシャル専門サロン TIARA長良北町店 【ティアラ】
ティアラ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 岐阜県岐阜市平和通2-1-1
- JR岐阜駅より車で約15分 フェイシャルエステ/美肌/たるみ/ニキビ/オールハンド/頭皮
ティアラ(TIARA)のブログ
- 美への近道、最近オートミールにハマってます♪
- オートミールにハマっている理由はこの二つ!!
1,美肌の近道!
女性は特に不足しがちな鉄分・マグネシウムが豊富でミネラルが摂取できる!
2.食物繊維が、お米の役19倍!
水溶性・不溶性食物繊維の両方がとれて、腸内環境を整えてくれます♪
そして、血糖値の上昇を抑えてくれます。特にβグルカンという成分が最強です。
最近は朝・夜のお米を、オートミールに変えていますが、お腹の調子もいい感じです。
でも、炭水化物であることには変わりないので、食べ過ぎには注意!必ず1食30gと決めています。
簡単調理できて、栄養価も高いので、美肌のために取り入れています。
料理は、無理なく、楽しく、おいしくがモットーです(^^♪
オススメのレシピはまたご紹介します!
TIARA
-
●2024-05-26
-
●2024-05-24
-
●2024-05-24
-
●2024-05-21
-
●2024-05-21
- 2024年5月分(18)
- 2024年4月分(12)
- 2024年3月分(22)
- 2024年2月分(5)
- 2024年1月分(3)
- 2023年12月分(9)
- 2023年11月分(9)
- 2023年10月分(15)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(15)
- 2023年7月分(19)
- 2023年6月分(13)
- 2023年5月分(14)
- 2023年4月分(16)
- 2023年3月分(14)
- 2023年2月分(17)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(16)
- 2022年11月分(17)
- 2022年10月分(12)
- 2022年9月分(14)
- 2022年8月分(7)
- 2022年7月分(11)
- 2022年6月分(9)
- 2022年5月分(8)
- 2022年4月分(17)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(8)
- 2022年1月分(13)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(12)
- 2021年10月分(10)
- 2021年9月分(12)
- 2021年8月分(16)
- 2021年7月分(20)
- 2021年6月分(23)
- 2021年5月分(12)
- 2021年4月分(8)
- 2021年3月分(11)
- 2021年2月分(7)
- 2021年1月分(11)
- 2020年12月分(18)
- 2020年11月分(18)
- 2020年10月分(9)
- 2020年9月分(8)
- 2020年8月分(16)
- 2020年7月分(17)
- 2020年6月分(4)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(3)
- 2020年3月分(10)
- 2020年2月分(13)
- 2020年1月分(15)
- 2019年12月分(8)
- 2019年11月分(5)
- 2019年10月分(11)
- 2019年9月分(12)
- 2019年8月分(1)
もっと見る
ティアラ(TIARA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
NEW★【6/15まで】白雪シミケア新メニュー導入モニター募集中!2回30,800円→ ¥7,800
|
全 員 |
NEW★【6/15まで】白雪シミケア新メニュー導入モニター募集中!1回15,400円→ ¥4,800
|
新 規 |
[美筋形成]オールハンドで背中から小顔にする凄技施術¥15400→ ¥9,000
|
全 員 |
予約できたらラッキー【当日限定】美筋形成〈気持ち良い小顔施術〉¥15,600→ ¥9,800
|
全 員 |
平日限定【よもぎ蒸し&小顔&疲労回復が一度で叶うスペシャルケア】20,900→ ¥11,000
|
新 規 |
アジア大会挑戦/修行メニュー/オーナー松浦限定【オールハンド小顔】21,900→ ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。