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シャルム(CHARME)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-01 01:07:16.0
- 太もも、ふくらはぎの平均値！
そろそろ露出が増える季節！
痩身の施術時によくお客様から皆さん太ももやふくらはぎは何センチが理想ですか？とご質問頂きます^_^
ふくらはぎや太ももの理想値は身長によって異なります！
理想のサイズの太さは、
太ももは、「身長×0.3」
ふくらはぎは、「身長×0.2」が、自分の理想のサイズになります
例えば、身長16cmの人は、太ももは（160×0.3）で48cm、ふくらはぎは、（160×0.2）で322cmといった求め方になります☆
この理想のサイズの5cm以内が理想の範囲内です！
皆さんの理想のふくらはぎ・太ももの
サイズは何センチでしたでしょうか！？
太ももとふくらはぎの正しい太さの測り方はメジャーで図る時の姿勢は立った状態でお辞儀をするように測ります！
測定する箇所は、ふくらはぎ＝中央より少し上の一番太いところ太もも＝付け根の一番太いところです！
測るときは、きつく締めてしまいがちですが、きつく締めて測ると正しいサイズが測れませんので気を付けてくださいね☆
曲がらないようにメジャーを平らにしてフィットした状態で測定してください
記録を付けたい方は、なるべく毎日同じ時間に測ると正確な数字が測れます！
理想サイズを把握してダイエット頑張りましょう♪
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※新型コロナウイルス対策
ご来店時入り口にアルコール消毒
体温計の設置をさせて頂いております。
ご協力よろしくお願い致します。
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charme
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