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ビューティサロン ファイン(Fine)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-26 14:45:52.0
- 季節のお悩み解消！おすすめアロマオイル
こんにちは！
いつもFineのブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は今の時期におすすめの
アロマオイルをご紹介いたします♪
みなさまはアロマオイルはお使いになりますか？
植物の花や葉から抽出した精油の芳香成分を体内に取り入れることで、心身を健康に導いてくれるアロマテラピー。
鼻から吸収されたアロマの芳香成分は電気信号へと変化して、伝達され自律神経やホルモンバランスも働きかけるので整えることができます◎
これから酷くなる
《花粉症》
での鼻水や咳、喉の違和感、目のかゆみなどの不調を緩和する精油を使用してみてくださいね。
1 ティートゥリー
・抗ウイルス作用
・免疫調整作用
ウイルスが流行する時期や花粉の時期に効果を発揮してくれます。すっきりとした爽快な香りが特徴的です♪
2 ペパーミント
・粘液溶解作用
・鼻のうっ血の緩和作用
花粉による鼻や喉のトラブルに有効◎
鼻づまりで眠れないときや集中できないときに役立ち鼻がすっと抜けるようなスッキリとした香りです♪
3 ラベンダー
・リラックス効果
・頭痛緩和
・鎮静作用
フローラルな香りのラベンダーは、花粉の季節のイライラを鎮めたいときに活躍◎
鎮静作用を活かして、花粉による目のかゆみが気になるときにもおすすめ。
使用の際には、精油は濃度が高いため原液を直接皮膚に使用することは避けてくださいね。
そして使用量を必ず守り、安全にご使用ください♪
アロマを上手に取り入れて、花粉症に負けない快適な春を迎えましょう。
#マッサージ #リンパマッサージ #オイルマッサージ #花粉症 #ヘッドスパ #アロマ
#荒川沖 #土浦 #つくば
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