ビューティサロン ファイン
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ビューティサロン ファイン(Fine)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-26 14:45:28.0
- 乾燥と肌老化は繋がってる！？
- いつもブログをご覧頂きありがとうございます！Fine 山口です。
強風の日が続き肌の乾燥が目立つようになってきました。
皆さんはどのように対策されていますか？？いくら保湿をしてもなかなかカサカサが治らない…
そんな方も多いかと思います。実はそのカサカサ放っておくと
肌がどんどん劣化していき、老化につながってしまうんです！そもそも肌の老化が進むのには【紫外線】に大きな原因があります！
紫外線の照射によって肌に活性酸素が発生し、そのダメージが蓄積されて引き起こされる老化現象です。 肌の老化の90%は紫外線などの光によるものともいわれています。
肌の老化が始まると、ハリや弾力を支えるコラーゲン・エラスチンを変性させてしまう為、肌の土台を弱めて乾燥・たるみ・シワなどを引き起こしてしまいます…。
そんな肌の老化により乾燥が進むとひび割れが起こり、
皮膚のバリア機能が低下し、かゆみを感じやすくなります…。
そんな肌の乾燥を内側から潤すには
・こまめな水分補給を行う
・ハーブティーや生姜湯を飲む
・ビタミン豊富なジュースなどを飲む
など肌の潤いに良いとされる飲み物を積極的に摂取するようにしましょう！そして乾燥する肌に必要な皮脂の分泌にはホルモンバランスが関係していることもあるので、整えてあげるためにも、食事や運動・睡眠やストレスの軽減など日常生活から心がけていきましょう！
肌のお悩みはFineにお任せ下さい！
お客様のお悩みを聞きながら一人一人に合ったメニューをご案内し、元の肌の再生へと導きます！何がいいか分からない…そんな時は是非Fineにご相談ください♪
皆様のご来店お待ちしております(*^^*)
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