首の手術の影響でうつ病に!?均整法の視点から～その1：2023年8月26日｜コロナ均整院のブログ

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投稿日：2023-08-26 12:36:18.0

首の手術の影響でうつ病に!?均整法の視点から～その1: 　2019年9月に、人気お笑いトリオのNさんが、うつ病の発症を公表し、２カ月の休業をされました。原因はその前年の2018年6月に受けた頸椎椎間板ヘルニアの手術だったそうです。手術自体は成功し、術後の経過も順調で痛みもなくなり3週間程度で仕事にも復帰をされていました。しかし、手術後から徐々に注意散漫や睡眠の障害、不安感等が強くなってきて、医師からは手術の侵襲（ストレス）によるうつ病と診断されたようです。

◆身体の循環を促すことで心の健康増進も
　うつ病といえば、近年ウォーキング等のリズム運動は脳脊髄液の循環を促し、うつ病等の精神疾患の改善に有効であるということが分かってきているそうです。脳脊髄液とは、脳と、背骨の中を通る太い神経の束である脊髄の周囲を満たすリンパ液に似た無色透明の体液のことです。外傷等によって、この脳脊髄液が漏れてしまうと、頭痛やめまい、耳鳴り、吐き気、不眠、記憶障害、倦怠感、頸部痛等の症状がおこる脳脊髄液減少症を発症することが知られています。

ウォーキングやジョギング等の運動は血流やリンパの流れだけでなく、身体の深部の脳脊髄液の循環も促してくれ、頭もスッキリさせてくれるんですね。

整体にも身体の循環を促す手技が多くありますし、身体の捻れや歪み、緊張を改善することで循環も改善することが期待できます。
また、リンパポンプと呼ばれる手技を用いると、白血球の増加やセロトニンと呼ばれるホルモンの増加が観測されるようです。セロトニンは幸せホルモンとも呼ばれ、不足するとイライラ感や疲労、向上心や意欲の低下につながり、うつ症状につながるということも言われています。

◆整体の観点からの考察 …その２に続く

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当店の施術では、肩こり、腰痛、頭痛、内臓の不調等の問題解決を目指しながら、不調が起こりにくい状態に導いていきます。
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