ベルシック(Belchic)のブログ
- 【管活☆体質改善:SROTAS10days】レポート
- こんにちは!小笹です☆
今回はBelchicで人気のアーユルヴェーダの商品を活用した
【管活・SROTAS 10日間デトックス】の結果報告です☆
体質改善はそれぞれお悩みは違うことと思います。この10日間はまず、身体の管(リンパ管の掃除、血管や筋肉の修復や強化)に着目し体質改善の基礎作りのような日々です(o^∀^o)
<私の開始理由>
・浮腫みで身体が重い...
・疲れがとれない...
・寝付きが悪い...
・腸の調子が良くない...
・体内をスッキリさせたい!
<使用アイテム>
SROTAS tea:1日1.5~2L☆強力な抗酸化と豊富なミネラルと各種ハーブを茶師がブレンド!活性酸素退治に☆
青汁plus:朝2包☆ハーブの力で抗糖化!細胞を焦げから守り、かつセルライトや浮腫みをケア!万全な美容青汁☆
デリシェイク:間食アイテム☆解毒が目的の美味シェイク!BCAA、水素も配合で良質なたんぱく質が摂れるので体質改善にもオススメ!水でも牛乳でも豆乳でも美味しい☆
デリスープ:夜2包☆アーユルヴェーダでは有名!コレウスフォルスコリが脂肪細胞に働きかけ、脂質糖質の吸収をブロック!アミノ酸スコアも100!夕食が脂肪燃焼なんて嬉しすぎ☆
ちなみにお昼は下記の食材を控えて頂きますm(_ _)m
・乳製品・脂肪分・砂糖・炭水化物・塩・濃厚な味・果物・アルコール・炭酸飲料・コーヒー
<10日間の結果>
・体重 -3キロ
・体脂肪 -2%
・内臓脂肪 2段階落ち
・体内年齢 -5歳
・ウエスト -7.5センチ
・下腹部 -5.4センチ
・ヒップ -2.6センチ
・太もも -1.0センチ
・ふくらはぎ -1.0センチ
個人サロンなので私は自分にSROTASのお手入れができないので、10日間SROTAS食のみでしたが、実際サロンではお手入れ3回分と10日間のSROTAS食のプランでスタートになりますのでより効果実感いただけることと思います(o^∀^o)
<感想>
実はファスティングとかこの類いの制限がある生活は基本的に凄く苦手なんです(笑)なので初めの2日位は本当に「辛い...」と思ってました。5日目位までは体重が落ちて、体脂肪は全く変わりませんでした...ですが、身体が軽く肌も調子よくなり溜まってるものを出してる期間という感じでした。後半になると体脂肪が動き始めお風呂での発汗もいつもの倍!体に変化が出てきたことで「あと少し!」と乗りきることができました。またやってみますね!
Belchic小笹
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