パーソナルトレーニングジムマッスルラボオオモリ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区錦2-11-5 アースホーム錦ビル4階
- 伏見駅・丸の内駅から徒歩4分/栄駅から徒歩10分
マッスルLABO OHMORIのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-13 23:38:16.0
- 木曜日のジム
- 11/13(木)23:33
夕方は仕事帰りにジャンバーを来てマフラーも付けて歩いて来られた方がいました。
トレーニングはマシンでのベンチプレスからおこないました。
降ろす時はゆっくりとウエイトを降ろしていました。
前回は10秒位掛けて降ろしていましたので、時間が進まないやふな錯覚に陥りましたが、今回は2秒位掛けて深めに降ろせていましたので、ちょうどいいくらいだと思ひます。
週末には外食されることもあるようですので、ジムに来たときには、思いっきり体を鍛えておくとバランスもとれるのでしょう。
夜に来られた方は、野球チームが優勝した時のTシャツをトレーニングウエアにされている方がトレーニングされました。
前回まではマシンで脚のトレーニングをされてましたが、バーベルでスクワットを行いました。
綺麗なフォームで出来ていて、他の種目も同様でした。
力を出し切れた時には、筋肉も張リが出て気分も爽快になると思ひますので、出し惜しみせずに気持ちを込めて物事に取り組みましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 【女性限定ボディメイク2回体験コース!】がっつり体験トレーニング2回¥5000
|

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(14)
- 2025年10月分(34)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(32)
- 2025年7月分(31)
- 2025年6月分(30)
- 2025年5月分(32)
- 2025年4月分(31)
- 2025年3月分(32)
- 2025年2月分(28)
- 2025年1月分(33)
- 2024年12月分(32)
- 2024年11月分(29)
- 2024年10月分(31)
- 2024年9月分(30)
- 2024年8月分(31)
- 2024年7月分(31)
- 2024年6月分(29)
- 2024年5月分(30)
- 2024年4月分(29)
- 2024年3月分(30)
- 2024年2月分(29)
- 2024年1月分(31)
- 2023年12月分(32)
- 2023年11月分(30)
- 2023年10月分(32)
- 2023年9月分(30)
- 2023年8月分(32)
- 2023年7月分(32)
- 2023年6月分(19)
- 2023年5月分(7)
- 2023年4月分(7)
- 2023年3月分(20)
- 2023年2月分(8)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(7)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(3)
- 2022年9月分(3)
- 2022年8月分(8)
- 2022年7月分(9)
- 2022年6月分(14)
- 2022年5月分(13)
- 2022年4月分(9)
- 2022年3月分(12)
- 2022年2月分(12)
- 2022年1月分(16)
- 2021年12月分(8)
- 2021年11月分(7)
- 2021年10月分(16)
- 2021年9月分(26)
- 2021年8月分(13)
- 2021年7月分(8)
- 2021年6月分(11)
- 2021年5月分(22)
- 2021年4月分(30)
- 2021年3月分(31)
- 2021年2月分(28)
- 2021年1月分(31)
- 2020年12月分(31)
- 2020年11月分(30)
- 2020年10月分(30)
- 2020年9月分(30)
- 2020年8月分(31)
- 2020年7月分(16)
- 2020年6月分(7)
- 2020年5月分(5)
- 2020年4月分(27)
- 2020年3月分(31)
- 2020年2月分(29)
- 2020年1月分(31)
- 2019年12月分(31)
- 2019年11月分(30)
- 2019年10月分(31)
- 2019年9月分(18)
- 2019年8月分(2)
もっと見る
マッスルLABO OHMORIのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【女性限定】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス付90分¥3300
|
|
新 規 |
¥5,000 【女性限定ボディメイク2回体験コース!】がっつり体験トレーニング2回¥5000
|
|
新 規 |
¥98,000 女性のみ★食事指導&パーソナルトレーニング《2ヶ月16回¥98000》
|
|
全 員 |
¥20,000 先着3名女性限定★パーソナルトレーニング食事サポート付/月4回月額¥20000
|
|
新 規 |
¥3,000 【学割U24】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス付90分¥3300⇒¥3000!
|
|
新 規 |
¥3,300 【太もも・ヒップ集中】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス90分¥3300
|
