ビサイド(美side)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-13 13:22:36.0
- 【青竹踏み】万能な美容健康goods
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万能な美容健康goods
青竹ふみ
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小さい頃母がキッチンに置いていた
青竹踏み。
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なんとなーく身体にいいんだろうな～と
思っていましたが、
すごく！健康にも美容にもいいということを
ご存知でしたか！？
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実は万能な青竹踏みについて
ご紹介します
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★むくみケア
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むくみの原因は
老廃物が血管（リンパ管）に溜まっていることなので
青竹踏みで血行を良くすることで、
キレイな足を目指すことができます
さらに、血行が良くなり
足に酸素が回ってくると、
足の疲れが解消されてきます
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★冷え性ケア
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足先は末端にあるので
外気の影響を受けやすくなっています
それに合わせて血液自体の温度もどんどん下がり、
この冷たい血液を足に溜めこんだままでいると、
冷え性に繋がっていくということです
青竹踏みを使うことで、
温かい血液が足に運ばれてきて、
冷え性を改善することができます。
持続性もあるので、
長い時間ポカポカした状態で
過ごすことができます
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★脂肪がつきにくくなる
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血行不良になると、
脂肪を分解する機能も低下していき、
痩せにくい身体になってしまいます
これは、内臓に負担がかかっていることが、
1つの原因とされています。
足裏にたくさんある足ツボの
臓器部分や消化器系部分を刺激することで、
負担を和らげることができるのです。
このように、内臓を元気にしてあげることで、
脂肪がつきにくく、
太りにくい身体を作ることができます
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もしよければ試してみてくださいね
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