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スタジオビコーディネート(studio美 coordinate)のブログ

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528件のブログがあります

1/53ページ 次へ

  • 二重アゴ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-29 13:45:16.0
    投稿者:
    木村 友姫
    左の親知らずを抜いてアゴがシャープになったと喜んでた私…最近趣味でジュエリー作り始めたら背中の凝りのせいで二重アゴに…チーン今日はジュエリー作るのちょっと止めてよもぎ蒸し…続きを見る
  • 1年
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-25 00:16:21.0
    投稿者:
    木村 友姫
    ウォーキングとよもぎ蒸し&ストレッチを1年!ここまで長かった…疲労と浮腫と冷え固まりをしっかりとってやっと痩せるスイッチが入りました!姿勢改善ウォーキングで反り腰も改善され…続きを見る
  • いつまで放置しますか?
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    投稿日:
    2024-02-29 13:03:21.0
    投稿者:
    木村 友姫
    その痛みいつまで放置しますか?整骨院や整形外科に行ってもなかなか治らない身体の痛み…歩き方・姿勢が原因かも!実際四十肩で腕が上がらなくなった方、腰痛がひどくて週2でマッサ…続きを見る
  • 痛いなら動かせ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-25 13:12:24.0
    投稿者:
    木村 友姫
    腰が痛い!肩こりがひどい!手が上がらない!背中が痛い!毎日いろんな痛みの人がやってくる(笑)そんな皆に謂うのが正しい姿勢で歩けば痛みは改善されるんだよ!歩けば歩くほど身体は…続きを見る
  • 花粉?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-14 17:23:06.0
    投稿者:
    木村 友姫
    もう花粉飛んでる?最近黄砂なのか花粉なのか顔の乾燥が酷くてお肌が荒れ荒れ…毎年黄砂の季節は肌の調子がよろしくない…黄砂って細かくてネバネバしてるのでお肌につくとなかなかと…続きを見る
  • 人生にちょこっと役立つかもしれないお茶会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-09 13:52:18.0
    投稿者:
    木村 友姫
    さっそく2/11お茶会やりますよ~♪今回のテーマは「プライド」プライドについて深く考えたことありますか?周りからプライドの高い人だと思われてませんか?またご自身のプライドしっ…続きを見る
  • ウォーキングは基礎が大事
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-09 13:51:56.0
    投稿者:
    木村 友姫
    講師クラス♪ウォーキングは基礎が大事基礎がしっかり出来ると歩くだけで痛みが改善されるんですよ!歩くと足が痛くなる…芦野公園浮腫が酷くなる…のは正しい筋肉使えてないから!講…続きを見る
  • 身体の痛みが改善されるウォーキング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-19 16:35:03.0
    投稿者:
    木村 友姫
    最近モデルウォーキングの方だけがゆうめいになってきてるみたいなんで…基礎姿勢改善するのが目的のウォーキング教室です!ウォーキングは基礎が大事これ忘れないで!正しい歩き方を…続きを見る
  • 2024
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-11 15:21:02.0
    投稿者:
    木村 友姫
    明けましておめでとうございます!2024年もstudio美coordinate元気にレッスン&よもぎ蒸しスタートしてます!今年こそは!何かをやりたい!自分を変えたい!と思ってる方はぜひお越し…続きを見る
  • YouTube
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-15 16:07:32.0
    投稿者:
    木村 友姫
    「人生にちょこっと役立つかもしれないラジオ」Take7!YouTubeアップしましたー!今回は結構良いこと話してると思うんだー!YouTubeで人生にちょこっと役立つかもしれないラジオで検…続きを見る
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