日吉中国整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 11:45:00.0
- 秋に 温暖差による頭痛の中国整体治療
- 整体治療によるアプローチ
整体では、急激な温度変化が自律神経を乱し、首や肩の筋肉の緊張、血行不良を引き起こし、頭痛につながると考えます。
姿勢とバランスの調整
背骨や骨盤のゆがみを調整し、神経の通り道を確保します。特に、自律神経が集まる**背中や頚椎（首の骨）**へのアプローチが重要とされます。
後頭骨ほぐしと筋肉の緩和
頭蓋骨、特に後頭部と首の付け根の筋肉（後頭下筋群など）の緊張を丁寧に緩めます。この部位は自律神経と密接に関係しているため、ほぐすことで頭痛の改善やめまい、眼精疲労の軽減にもつながります。
横隔膜や骨盤の調整
呼吸に関わる横隔膜や、体幹を支える骨盤のバランスを整えることで、全身の神経の流れを改善し、自律神経の乱れを調整します。
日常生活でのポイント（中国医学・整体的な観点から）
急激な温度変化を避ける：朝晩の冷え込み対策として、首元を温める（マフラーやストールなど）ことが非常に有効です。
体を冷やさない：特に冷たい飲食物を避け、温かいものを摂るよう心がけましょう。
質の高い睡眠：規則正しい生活を送り、自律神経を整えることが大切です。
セルフケア：後頭部のマッサージや、**ツボ押し（例：合谷、太陽など）**を日頃から行うと良いでしょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,800 【人気No1】全身整体マッサージ60分+足裏orドライヘッドスパ30分計90分¥6800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-02
-
●2025-11-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（18）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（23）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（9）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（11）
- 2021年12月分（10）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（11）
- 2019年9月分（6）
もっと見る
日吉中国整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,200 【初回平日先着3人限定】全身整体マッサージ60分6600円⇒4200円 20時＋800円
|
|
新 規 |
¥6,800 【人気No1】全身整体マッサージ60分+足裏orドライヘッドスパ30分計90分¥6800
|
|
新 規 |
¥5,500 【むくみ改善】かっさオイルマッサージ20分＋40分中国気功整体7400円→5500円
|
|
新 規 |
¥4,500 【ほぐしメニュー】足裏オイルマッサージ45分¥7250→¥4500 20時以後＋800円
|
|
新 規 |
¥4,300 【初回土日先着３人限定】全身整体コース６０分¥8500→¥4300円、20時＋800円
|
|
新 規 |
¥4,300 【猫背/姿勢改善に◎】全身整体コース６０分¥8500→¥4300円、20時＋800円
|
