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シンボディメイク(SiN BODY MAKE)のブログ
- ハイフ施術後♪
- 先日ハイフでみつき様がご来店してくださいました♪
有難う御座います(^^)
ハイフ施術後のお肌は少しデリケートな状態になります。
より良い状態に導くための注意点を簡単にまとめました☆彡
ハイフの後の注意点
◇マッサージ◇
フェイシャルハイフ後は組織にダメージがある状態です。
ハイフに加えてのマッサージをしてしまうとお肌へ大きな負担がかかってしまいます。
おばあちゃん肌/弾力低下肌の原因にも。。
傷ついた筋繊維や肌組織は回復するまで時間がかかるので、直後には刺激を与えないようにしましょう。カッサや美顔ローラーなどをを使用するようなマッサージは、当日だけでなく1週間ほどはお休みしたほうがGood!!
◇ご飲食◇
ハイフ施術直後は一時的に栄養素の吸収率が上がる為、なるべく高カロリーなものアルコールや刺激のある食事などは控えましょう。
それに対し、良質な水分摂取は不可欠です。
体内に水分が不足すると、代謝が悪くなったり老廃物が流れ辛くなったりします。ハイフ後に溶けた脂肪が分解・排出されるためには水分が必要不可欠です。特にボディハイフ施術後は意識的な水分摂取をお願いします。
◇運動◇
ハイフの照射後は代謝が上がっている状態!
激しい運動をして組織への血流が上がり過ぎてしまうと赤みが出ることも。当日すぐの激しい運動は控えましょう。
また、サウナや高温での入浴も控え、当日はシャワーのみ等で済ませるようにしてください。
これらのポイントをおさえ、あとは普通に過ごすだけ(*^^*)
暑い季節が来る前に、メンテナンスはいかがでしょうか?
_皆様のご来店心よりお待ちしております。
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