ドクターキュア 千歳船橋店(DR.CURE)のブログ
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投稿日：2024-11-10 08:17:26.0
- ガンガン脂肪を燃やすためには
- いつもDR.CUREをご利用いただきありがとうございます。
前回の続きの
代謝必要な栄養素についてご説明しますね♪
前回のブログでミトコンドリアを元気にするために栄養が必要というはお話をしました。
細かくお話すると必須栄養素は46種類あります！
そのなかでも重要なものは
タンパク質・ビタミンB群・ビタミンC・亜鉛、鉄などのミネラル
です。
ひとつひとつの栄養素にしっかりとした役割があります。
タンパク質はカラダの主成分
ビタミンB群は栄養素をエネルギーに変える＝ミトコンドリアの餌になる
ビタミンCは脂肪をエネルギーに変える過程で使う
このように各栄養素が働いて脂肪が燃えていくんです！
当院の体質改善ダイエットプログラムはこういった健康知識をわかりやすくお客様に説明しながら進行していきます(*^^*)
これが低リバウンドの要因のひとつです♪
詳しく知りたい方は
こちらの専用LINEへお問い合わせくださいませ！
↓↓↓↓
https://lin.ee/4OnS9XE
～～当院のダイエットの特徴～～
★過度な食事制限なし
★運動不要
★3ヶ月で人生最後のダイエット-----------------
DR.CURE 千歳船橋店
東京都世田谷区桜丘２丁目２９-６ マルワビル１B
千歳船橋駅徒歩1分
〇定休日
月曜日
◯営業時間
9:00～21:00
◯電話番号
TEL : 03-6413-7188
-----------------
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