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ワヤンプリ 麻布十番店のブログ

ビューティー
投稿日:2020-07-21 12:20:39.0
10歳若返る!顔のたるみ・エイジングにヘッドスパ
10歳若返る!顔のたるみ・エイジングにヘッドスパ_20200721_1
いつまでも若々しくいるために

周りと差をつけませんか?

頭皮を指でつまむと硬くて痛いという方は、

頭皮環境の悪化によりコリが生じている可能性があります。

まずはコリをほぐす際の、頭皮のマッサージの4つのポイントをお伝えします。


★ポイント1・額とまぶたのたるみに効果的な全頭筋

額の筋肉とつながっているのが、この前頭筋です。

前頭部は前頭葉のある部分で知られています。

前頭葉は思考を司る働きがあり、

考え事が多い人が最も影響を受けやすいといわれています。

ここをほぐすことで、「額の横ジワ」、そして「まぶたのたるみ」にも効果が感じられます。

これだけでもかなり若々しくリフトアップしますが、

せっかくなので前頭筋の上の頭頂部もほぐしてみましょう



★ポイント2・額の筋肉を引き上げる頭頂部

額の筋肉を引き上げている部分なので、

頭頂部がこると額の横ジワが出やすくなります。

コリは血行不良からくるものですが、脳疲労からもコリは発生しやすいため

物事をロジカルに考えたり、まじめな人ほど頭頂部の疲れは現れやすいと言われています。


★ポイント3・フェイスラインを引き上げる側頭筋

フェイスラインのたるみ・ほうれい線、

口角の下がりを引き起こしているのが側頭部のコリです。

歯の食いしばりからこることが多く、我慢強い人やストレスフルな方は特にこの部分が

疲れやすくなります。

側頭筋付近のこめかみも、刺激をすることでストレスが緩和されたり

疲れが解消されると言われています。


★ポイント4・まぶたのたるみに働きかける後頭筋

パソコンやスマホなどで目を酷使している人ほど硬くなりやすく、

コリとなって現れる部位が「後頭部」です。

ここのコリが、眼精疲労はもちろん、

まぶたが重たく感じられる原因の一つです。


以上4つのポイントを抑えながら頭皮をほぐしてみましょう。

続けることで徐々にコリがやわらぎ、疲れにくくなります。

なおご自身でも解決が難しい場合、

ヘッドスパニスト、美容師さんなどプロに相談してみましょう。
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投稿者

松本 ★

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