ヘッドスパセンモンテン ワヤンプリアザブジュウバンテン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都港区麻布十番１－５－１９ラトリエ・メモワールビル１F
- 麻布十番駅：各線徒歩3分[港区/六本木/麻布十番/ヘッドスパ]
ワヤンプリ 麻布十番店のブログ
プライベート
投稿日：2022-07-23 13:49:36.0
- もしかしたらあなたもストレートネックかも！？
皆さんストレートネックとはご存じですか？
ストレートネックとは、
スマホ首と呼ばれていて首の前弯がなくなっている状態となります。
スマホの見過ぎやデスクワークでの不良姿勢、
また、枕の高さがあっていなかったりなどで
ストレートネックになってしまう現代人が続出しており、
お客様の中にもストレートネックからくる体の不調も多く見受けられます。
不良姿勢を長時間続けると、
首や肩の筋肉が緊張し、血流が滞り、
疲労物質や痛み物質が蓄積することで、筋肉が凝り痛くなります。
これらを繰り返すことで、不調に繋がってしまいます。
『首肩こりはあるけど…ストレートネックなんて自分でわからない!』
というそこのあなた！
ストレートネックのセルフチェック方法！
それは、とっても簡単！！
１. 壁に踵（かかと）とお尻、肩を付ける
→その際に、頭が壁から離れていたら
ストレートネックによる症状が出やすい可能性があります。
どうですか？
みなさんも当てはまっていませんか？
しかし！
ストレートネックだったからといって悩む必要はありません！
今からでも重症化する前に十分改善は可能です！！
デスクワークの際の姿勢を正すこともちろん自分に合った枕選びも改善につながります。
それに加えて、簡単なタオルストレッチもご紹介します。
細長いフェイスタオルを準備する。
１. タオルを首の後ろにかける
2. 両手でタオルの端を持つ
3. 頭を後ろに倒しながら、タオルを斜め上方向へ引っ張る
4. ゆっくりとあごをのど側へと引く
5. 5秒間キープする
6. ゆっくりとあごの位置を元に戻す
7. 3～6を5回繰り返す
簡単なので是非皆さんやってみてくださいね！
ストレートネック改善によって、
日々のお身体の不調が減りより快適ライフを送れるようになりますように。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥13,990
特別口コミ割9/30まで！【スッキリ爽快】頭皮洗浄ヘッドスパ22,000→13,990
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
毛髪診断士
サロンの最新記事
-
●2024-09-21
-
●2024-09-09
-
●2024-09-05
-
●2024-08-29
-
●2024-08-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（12）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（22）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（27）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（11）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（18）
- 2022年6月分（13）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（13）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（15）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（12）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（12）
- 2021年1月分（6）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（18）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（15）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（4）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（13）
もっと見る
ワヤンプリ 麻布十番店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
初回限定【人気No.1】頭皮洗浄ヘッドスパ22,000→14,990 ¥14,990
|
|
新 規 |
特別口コミ割9/30まで！【話題】韓国式頭皮洗浄３Dヘッドスパ22,000→13,990 ¥13,990
|
|
新 規 |
特別割9/30まで！【人気No.1】頭をゆるめるご褒美ヘッドスパ22000→13990 ¥13,990
|
|
新 規 |
特別口コミ割9/30まで！【リフトアップ】ヘッドスパ90分22,000→13,990 ¥13,990
|
|
新 規 |
特別口コミ割9/30まで！【男性人気No1！】爽快ヘッドスパ通常22,000→13,990 ¥13,990
|
|
新 規 |
特別口コミ割9/30まで！【ご相談から始めるヘッドスパ】通常22,000→13,990 ¥13,990
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
