アダージォ(adagio)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-04 17:22:13.0
- トリートメントとお食事のタイミング
- こんにちは
沙骨壮流サロンadagio 中野陽子です
昨夜のお客様との会話で気になった
トリートメントを受ける日のお食事のタイミング
お客様:
トリートメント後に食べると太りそうだから先に食べて来ました!
今 ちょっとお腹いっぱいです!と
目的が痩身 スリミングであれば絶対NG
疲労回復やリラクゼーションであっても
「食べた直後」「お腹いっぱい」
健康面でも 効果の面でもお勧めできません
私たちの施すトリートメントは
目指すところがお疲れのリセットでも痩身でも
オールハンドでもマシンでも
「巡っているべきものの滞留を解消する」
「熱を産生し 脂肪を燃やしてエネルギーを作る」
そんなことのお手伝いです
食べた直後 体の中では食べたものを消化して
必要な栄養を吸収することに全力で働いています
また血糖値が上昇しているタイミングですね
お食事から間もないと
体内の酵素はほとんど消化に使われていて
そんな時に運動したり トリートメントをしても
血液やリンパがサラサラ流れる
エネルギーが枯渇しているから脂肪を燃やす
こんな状態からはほど遠いわけです
同じ施術者の同じ施術でも
お客様が手にする効果も体感も違ったり
同じメソッドでも提供できる効果に違いが出るのは
お客様が施術を受けるタイミングとお食事のタイミング
によるところも大きく影響します
空腹でエネルギー源がないから体脂肪を燃やす
血糖値が高く サラサラ軽やかな血液だからリンパが良く巡る
トリートメントをお受けになられる日は
空腹を感じるくらいの状態でご来店頂き
たっぷり水分補給してから
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