アダージォ(adagio)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-09-02 10:22:01.0
- 汗っかきなのに痩せない理由
- こんにちは
骨ぎわからごっそり!沙骨壮流adagio中野陽子です
さて今日のお話はカウンセリングでよくご相談のある
汗っかきだけど痩せない汗のお話です
”汗をものすごくかくのにぜんぜん痩せない"
すっごく汗かくから代謝は悪くないんだけどとお客様はおっしゃいます!
がここの解釈が実は違うのです
硬くてつまめないから脂肪が少ない?筋肉質という思い込みと
ちょっと似ています
それは皮下脂肪ではなくて内臓脂肪だから
体脂肪率自体は高いはずなのです
では汗のお話に戻りますね!
筋肉を動かしてエネルギー消費した時 体温調節のためにかくのは
痩せる汗ですが
代謝が悪いからこそかく汗があることを知ってください!
内臓脂肪でコーティングされて体に籠りまくった熱を放出するため
リンゴに手足がついたようなお腹周りばかり大きい
内臓脂肪型の方に多い汗
もしくは
"水はけが悪く" 溜まった不要な水分を危険察知で追い出され溢れ出た
水分代謝が悪いからかく汗
こんな汗をかく人は色白で肌はもっちり
下半身にたっぷり脂肪がついていて汗をかくのに冷えている
でものぼせやすい"水風船"のような方
つまめる脂肪の皮下脂肪型に多いですね
内臓脂肪型と皮下脂肪型
ダイエットもデトックスも必要なアプローチが全く違ってきます
まずは運動して筋肉を使った時にかく汗はエネルギー消費している
痩せる汗、そうでない汗は「どこかから排水しなくてならないから出た汗」で
ただの生理現象の汗ととらえてくださいませ
ダイエットや健康 若返りには筋肉ポンプをしっかりと動かし
汗が出るくらい温まることで血管もリンパも循環することを
知っておいてくださいませ!
おすすめクーポン
再 来 |
¥23,000
【骨ぎわからごっそり爽快 】ボディアプローチ100分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-09-22
-
●2024-09-13
-
●2024-09-10
-
●2024-09-04
-
●2024-08-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(4)
- 2024年8月分(7)
- 2024年7月分(4)
- 2024年6月分(10)
- 2024年5月分(8)
- 2024年4月分(7)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(8)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(6)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(5)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(3)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(5)
- 2022年12月分(4)
- 2022年11月分(4)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(5)
- 2022年8月分(7)
- 2022年7月分(4)
- 2022年6月分(5)
- 2022年5月分(6)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(9)
- 2021年11月分(9)
- 2021年10月分(6)
- 2021年9月分(5)
- 2021年8月分(11)
- 2021年7月分(10)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(6)
- 2021年4月分(11)
- 2021年3月分(11)
- 2021年2月分(18)
- 2021年1月分(21)
- 2020年12月分(32)
- 2020年11月分(33)
- 2020年10月分(39)
- 2020年9月分(35)
- 2020年8月分(27)
- 2020年7月分(24)
- 2020年6月分(25)
- 2020年5月分(3)
- 2020年4月分(7)
- 2020年3月分(19)
- 2020年2月分(23)
- 2020年1月分(7)
- 2019年12月分(17)
- 2019年11月分(10)
- 2019年10月分(5)
- 2019年9月分(5)
- 2019年8月分(1)
もっと見る
アダージォ(adagio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初回にお勧め!骨ぎわからごっそり爽快】ボディアプローチ100分 ¥17,800
|
新 規 |
【 初回お勧め !骨ぎわからごっそり爽快 】ボディ&ヘッドアプローチ120分 ¥19,800
|
全 員 |
【 首肩頭をとことんほぐす】 ヘッド爽快術60分 ¥9,800
|
全 員 |
【もっこり首肩スッキリ華奢見え】背中上部&デコルテオイルリリース45分 ¥8,500
|
全 員 |
【 骨ぎわからごっそり爽快 背面 】ボディアプローチ60分 ¥12,000
|
全 員 |
【華奢見え&毛穴深部洗浄】Bf美痩フェイシャル 75分 ¥14,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。