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オンリーワン 整体院(Onlyone)のブログ
- 幸せは腸でつくられている、、、?
こんにちは。
Only One整体院です。
みなさんセロトニンという言葉を
聞いたことがありますか?
セロトニンとは、、、
別名【幸せホルモン】と言われているんです♪
名前のとおり、私たちの身体にたくさんの
良い効果をもたらしてくれます!!
セロトニンの95%は腸から作られています。
そんなセロトニンが不足してしまうと、、、?
◆イライラしたり落ち込みやすくなる
◆疲れやすくなる
◆集中力がなくなる
ということは、腸を綺麗にすることで
幸せを感じる力が高まりストレスや
不快感も軽減するということです!!!
だから、最近腸活ブームがきてるんですね♪
当院でも、腸内環境や食事に対する栄養学に
施術のコンセプトにさせていただいています。
歪みを調整するだけでなく、
生活習慣も改善していくことで
お身体の良い状態が長くキープでき、
気持ちも前向きになります。
食事を改善したい方には、
自分の生活習慣を分析するアプリがあるので
自分のリスクを見直してわかりやすく
改善することができます♪
みなさんも一緒に腸活してみませんか(^^)?
現在お得なクーポンを準備しておりますので、
ぜひ、ご利用くださいね!
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