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ストレッチ専門店 TOP Stretch -1st-【トップストレッチファースト】 駒込店

ストレッチセンモンテン トップストレッチファースト コマゴメテン

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  • 東京都文京区本駒込6-24-1
  • 南北線駒込駅1番出口より徒歩1分、JR駒込駅から徒歩3分(駒込/駒込駅/ストレッチ/腰痛)

トップストレッチファースト 駒込店(TOP Stretch -1st-)のブログ

最新ブログ一覧

804件のブログがあります

1/81ページ 次へ

  • セルフストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-08 08:46:48.0
    投稿者:
    駒込 トレーナー
    みなさんこんにちは!当店では、セルフストレッチの指導も行なっております!セルフストレッチは柔軟性を向上させるのに必要不可欠なものになっております!ストレッチのやり方がわか…続きを見る
  • ストレッチと整体の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-07 10:41:01.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!トップストレッチファースト駒込店です!今回ストレッチと整体の違いについてご紹介します。まず整体とは?・骨そのものの歪みやズレを矯正することで身体機能を改…続きを見る
  • ストレッチで筋肉の質をあげよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-06 08:59:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!5月も後半に差し掛かり、新生活に慣れてきて疲れが溜まっている頃ではないでしょうか?そんな時こそストレッチで緊張している筋肉を伸ばしましょう!冷え、運動…続きを見る
  • 前屈ビフォーアフター!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-05 07:08:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!!今回はビフォーアフターを紹介いたします!なんとしたの写真は10分間ストレッチを受けた後の写真です!10分間でここまで変化が出ます!是非、皆さんもお試しくだ…続きを見る
  • 手の疲れは前腕ストレッチでスッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-04 10:47:57.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!デスクワークや書き仕事、スマホなどで沢山指先を使うという方はいませんか?指先は前腕にある筋肉を使って動いています。実は気になりにくい前腕ですが、使いすぎたり、…続きを見る
  • 肩こりの原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-03 10:50:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!現代ではほとんどの方が抱えている肩こりですが、大体の原因は肩の他にあります!!例えば呼吸方法原因があったり、又は腕に原因があったりなどなど。。。肩こり…続きを見る
  • ご新規様限定!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-02 08:19:02.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!!暑くなってきましたね!日中運動をするにはぴったりの季節です!運動を始めている方もいるのではないでしょうか!そんな時に備えてストレッチしましょ!現在、初…続きを見る
  • お着替え無料!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-01 09:42:44.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!!当店ではお着替えを無料で貸し出ししていますので、いつでもすぐにストレッチを受けることが可能です!!お仕事帰りなどいつでも是非お待ちしてます!ーーーー…続きを見る
  • いかり肩について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-31 15:52:05.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さんこんにちは!本日はいかり肩についてお話していきたいと思います! いかり肩とは画像の左側のような状態です。ある事が原因で鎖骨より肩が上がってしまっている事を指します。…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-30 09:14:45.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!坐骨神経痛についてご存知ですか?何となく耳にした事はあると思います。本日は坐骨神経痛について詳しくお伝え致します!坐骨神経痛とは、お尻から足につながる「坐骨神…続きを見る

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