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スリービープロジェクト(3B Project)のブログ
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投稿日：2024-05-16 09:39:56.0
- 目指せ細マッチョ！
- ・
おはようございます
川瀬です
どんなスポーツでも
大切にされているのが【体幹】
体幹とは背骨の周りにある筋肉で
それを鍛える事により
バランスの悪い状況でもパフォーマンスを発揮できるので
スポーツにおいてはもちろん
日常生活でも重要視されてます
そしてなんといってもこの筋肉は付けてもゴリマッチョには
ならないので細マッチョ目指す人には最適です
ぜひ当店のボクシングパーソナルで
体幹を付けて目指せ細マッチョ！
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@3bpropro
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