セイタイコツバンチョウセイコネクトアザブジュウバンテン
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整体骨盤調整コネクト 麻布十番店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-10 09:51:18.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
こんにちは、整体コネクト麻布十番店です。今回は速く走るために必要な筋肉について。その筋肉とは【大腰筋】→作用は股関節を曲げる役割！ある研究(久野、２００１)では、大腰筋が発…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-08 09:05:21.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
こんにちは、整体コネクト麻布十番店です。今日は栄養価が非常に高く、日本の『指定野菜』にも仲間入りを果たした、ブロッコリーについてのお話になります。【指定野菜とは】日本人の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-06 11:43:41.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
よく“冷えは万病の元”と言いますが、これ本当です。何も良い事ありません身体が冷えることは、血液の循環が不良と言う事です。血液は、栄養や熱、ホルモン等ありとあらゆるものを運…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-03 11:08:38.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
こんにちは、整体コネクト麻布十番店です。疲れがピークに達して来ると毎朝の鏡で…「あれ私疲れてる。。」なんて思うこともあるでしょう。疲れや年齢は目元に現れてしまうんですよね…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-01 09:04:43.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
こんにちは(^^)だんだんと気温があがり、暖かくなってきましたね。花粉症の私にとったら早く終わらないかな～なんて思いますが実は長年お世話になっている、体質改善のハーブをご紹介…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-30 12:18:45.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
健康づくりの基本は、次の4つです。休養→しっかり休んで疲れをとること食事→からだの基礎を作ること運動→からだを動かすこと温める→体を温める毎日忙しくしているとついつい、自…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-29 11:26:52.0
- 投稿者：
- コネクト 麻布十番
宇宙は一定のリズムで動いています。地球の自転は昼と夜をつくり、私たちの生体リズムであるサーカディアンリズムを作っています。また、月の満ち欠けが海に汐の満ち引きをつくってい…続きを見る
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