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みらい整体院 東根院

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みらい整体院 東根院のブログ

最新ブログ一覧

533件のブログがあります

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  • 腰痛ベルト選び正しく出来てますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-08 18:46:09.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    腰痛ベルト選び正しくできてますか?整形外科で処方される白いコルセット背中~お尻を覆うような幅の広いものこれらは支える範囲が広すぎる為、長く付けていると使えていた筋肉まで退…続きを見る
  • 日本人は食物繊維足りていない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-02 17:28:57.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    現代の日本人は《食物繊維不足》が指摘されているってご存知でしたか?~1日の目標量(厚生労働省より)~成人女性  18g以上成人男性  20g以上意外と摂取できそうな量に見えますが…続きを見る
  • 交通事故のご相談は当院へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-29 20:28:51.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    東根市周辺にお住まいの方で、このような交通事故後の症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?事故直後は痛みがなかったが徐々に症状が出てきたレントゲンで骨に異常はないと診断さ…続きを見る
  • 高血圧はDASH食で治す!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-28 09:46:55.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    DASH食って!?DASH食とは、1990年代にアメリカで提唱された、高血圧予防・改善を目的とした食事方法です。その特徴は大きく2つあります!1.ミネラル(カリウム、カルシウム、マグネ…続きを見る
  • 紫外線対策出来ていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-27 10:53:46.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    もうすぐゴールデンウィークですね!色んな所にお出かけする方も多いと思いますが、紫外線対策はできていますか?紫外線に当たると【活性酸素】と呼ばれる酸化物質が体内に発生します…続きを見る
  • 糖質のお話その2!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-25 17:43:45.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    前回の糖質のお話の続きです!糖質を正しく選択することが大切です。白砂糖の摂りすぎは糖反射(胃腸の動きが一時的に止まる、便秘)等、知らないうちに身体に負担がかかります。「控え…続きを見る
  • インナーマッスルどうやって鍛える?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-24 20:39:43.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    ~こんなお悩みありませんか?~治らない関節痛・ぎっくり腰・猫背・反り腰・ぽっこりお腹・むくみ・冷え症・肩こり・頭痛など...これらにはインナーマッスルが深く関わっています!…続きを見る
  • 交通事故でお悩みの方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-22 20:24:55.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    東根市周辺にお住まいの方で、このような交通事故後の症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?事故直後は痛みがなかったが徐々に症状が出てきたレントゲンで骨に異常はないと診断さ…続きを見る
  • 猫背姿勢が改善された方のお声をご紹介します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-21 18:49:34.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    本日は猫背姿勢が改善された方のお声をご紹介いたします♪~患者様のお声~☆猫背が嫌で写真に写りたくなかったけど、今は自信を持って友達と写真を撮れるようになりました!☆一年以…続きを見る
  • お水の量足りてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-20 19:13:22.0
    投稿者:
    みらい 整体院
    みなさんは普段お水をどのくらい飲んでいますか? 「人間の身体の60%は水でできている」と言われています。その為、体内の水分が減少する事で様々な健康被害が出てしまいます!体に…続きを見る
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