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エステ&リラクゼーション Ragdoll

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ラグドール(Ragdoll)のブログ

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投稿日:2021-08-16 14:03:57.0
秋太り撃退!濃厚ハーブコース
こんにちは(*^_^*)
エステ&リラクゼーションRagdoll(ラグドール)なおこです♪


8月も中旬を過ぎましたね
秋はすぐそこまで来てますよ♪♪



秋って太りやすい季節なんですよね(>_<)
おいしいものいっぱいの季節で食べ過ぎてしまうことが
いちばんの原因?!
おいしいから食べ過ぎてしまう以外に
「セロトニン」不足になりやすい季節というのも
原因のひとつなんですよ



「セロトニン」?!

セロトニンとは
幸せホルモンとも呼ばれ、精神を安定させたり
幸せを感じさせたりする作用があります



日照時間が短くなるとセロトニンの分泌が減少します



精神の安定とダイエットとは深い関係があり
セロトニン不足で気持ちが満たされない分、食べる!!に
走ってしまうんですよね(^_^;



おいしいもの食べると幸せな気分になりますもの☆ミ



セロトニンを増やすには
アロマの香りもとっても効果があるんですよ(*^_^*)



Ragdollのポールシェリーコースでは
セロトニンがたくさん分泌される、濃厚ハーブを使用しています☆
秋太り撃退!
食欲の秋に備え、是非お手入れにいらしてくださいね♪



ご来店心よりお待ちしております(^^)/


 秋太り撃退!濃厚ハーブコース_20210816_1
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投稿者
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