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いのラボ 西蒲区本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-30 11:11:20.0
- パーソナルトレーニングの成果
【4月でマイナス5.7kg！】
目標達成ですね！！
おめでとうございます！
減った体重の内訳では、ほとんどが体脂肪量となっており、ここはほんとにスゴイです！
色々と積み重ねましたもんね！！
お仕事行くまで、お仕事の時、お子さんの習い事の時などなどでたくさん工夫しましたよね！
そして、間食やお食事、運動も頑張りましたね！
ジムでのパーソナルトレーニングでは、時には面白おかしく、時にはしっかり！！のメリハリ持って、ガッツリやりましたね！
全部ひっくるめての結果だと思います！！
これからは次の目標ですね！
それに向かって、またよろしくお願いいたします！
―――――――――
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