骨盤ケアトレ専門サロン Pelvic Heart 【ペルビックハート】
コツバンケアトレセンモンサロン ペルビックハート
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- 兵庫県明石市野々上１丁目3－1
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ペルビックハート(Pelvic Heart)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-16 06:39:57.0
- 【膣のゆるみCHECK】多くの女性が経験するトラブルは?
- 【膣のゆるみ＝骨盤底筋のゆるみ】のことを言います
膣（骨盤底筋）は妊娠や出産によってゆるみやすく、
ゆるむことでのトラブルを多くの女性が経験しています
膣のゆるみによっておこる症状として
・尿もれ、便もれ
・頻尿
・入浴後の水もれ
・膣からの空気もれ
・内臓下垂（ぽっこりお腹）
・骨盤臓器脱
などがあります
症状は人によって様々で、膣のゆるみが重度だからといって
全ての症状がでるわけではないのです
【膣のゆるみチェック１】
こんな方は要注意！
『産後の症状が半年以上経っても治らない」
または
『産後数年経ってから症状がでてきた』
【膣のゆるみチェック２】
今は症状がでてないけど…
こんな方は将来のゆるみ予備軍かも？
◆産後に一度でも症状がでた
◆分娩時間が長いまたは早すぎた
◆お子様の出生体重が3,200ｇ以上
◆肥満体型
◆出産回数が多い
こちらのチェックが多いほど、将来のゆるみ予備軍になる可能性があります
どちらか当てはまる方は骨盤底筋が弱くなっている可能性があります
ほとんどの症状は骨盤底筋エクササイズで改善できるものも多いです◎
今は症状がでていなくても
年齢とともに骨盤底筋はどんどん弱くなってしまいます（；；）
年齢を重ねた頃に再び症状がでることもあります
あなたの膣のゆるみ度はどうですか？
チェックしてみて下さい＾＾
骨盤ケアトレ専門サロン
PelvicHeart（ペルビックハート）
明石市野々上1丁目3-1 1F
＊託児サービス・キッズスペースあり
＊駐車場あり
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