ペルビックハート(Pelvic Heart)スタッフ / 小寺 祐希

4人目を出産し、このままじゃだめだと思い
インスタでこちらが気になっていたので
初めて骨盤ケアトレをお願いしました。
とても丁寧でしっかりと身体を見てくれ、
その人にあったトレーニングをしてくれているのだろうな
と感じました。家でも頑張って続けてみようと思います。
次回の予約もしたので楽しみです。

1人目の時にもお世話になり、今回2人目を出産したのでまたリピートさせていただきました。

1人目の時のことも、びっくりするぐらい覚えていてくださりすごく嬉しかったです！
いつも施術も丁寧で、苦手な呼吸法などもわかりやすく指導してくださり、安心しておまかせできます。
身体を整えてもらってるなと実感できます。
前回の時も身体のコンディションも良くなり、体型もとても良く変わったので今回も頑張ってみようと思います。

これからもよろしくお願いします^_^

自宅から近く、子どもも連れて行けるということもあり利用しました。
施術前後での身体の変化を写真で見ることができるので(その写真もLINEで送っていただけて見返すことができます)自身の身体をもっと良くしようというモチベーションが上がります。また施術の後には骨盤底筋を使うトレーニングを教えていただけるのですが、動きの確認や動かし方などしっかり見ていただけるので家でも毎日継続してみようという気持ちになります。
骨盤を整えながらパーソナルトレーニングを受けていると思いながら通っています。今までは子どもがいることを理由に自分の身体と向き合って運動を継続しようとしなかったのですが、身体をしっかり見てくださり変化やアドバイスをくださるスタッフさんがいらっしゃるので背中を押してもらえますし、一緒に頑張っている気持ちになります。