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小顔矯正専門サロン eclat -エクラ-

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エクラ(eclat)のブログ

ビューティー
投稿日:2019/11/3
姿勢が悪い=顔が大きくなってしまう?!
こんにちわ!

みなさんのお身体をみていると、身体が前のめりになって歩いている方、
施術中だと気づくのは肩が前に出ている(巻き肩)になっている方が多いです。


巻き肩は、現代人に多い肩の変形です。
両肩が胸より前に出て、しかも内側に向いている状態のことを言います。


猫背の姿勢でお仕事していたり、スマホを見たり・・・
それが毎日ずっとならそうなりますよね。


横向きで寝ることも、上半身の体重が集中的に
肩へかかるのでよくありません!


下の写真の方は、かなり猫背でしたが、
1度で驚くほど、胸が開き姿勢が良くなりました!

姿勢が悪い=顔が大きくなってしまう?!_20191103_1

そして猫背の方ほど、食い縛りが酷くなり、
咬む筋肉(咬筋)が発達してエラが目立ちます。
そして、フェイスラインが浮腫みます。
実際、上のモデルの方もお顔の凝りがかなりありました。


それでは、なぜ猫背は、食い縛りするのか?
身体が前のめりになると、首が前に出てきます。


姿勢が悪い=顔が大きくなってしまう?!_20191103_2

約5キロある頭の重さを首で支え、
その3倍の重力が首に負荷がかかるんですね!


首はその状態でずっとブロックし、頭を支えますから、
首は過度な緊張状態となり物凄い力が入っている状態となります。
それを日常的に行えば、首肩は凝りますね。


そして、首の筋肉と咬む筋肉(咬筋)も繋がっているので、
咬筋にもかなりの負荷がかかり力が入ります。
それが食い縛りとなって出るのです。


みなさん、奥歯は上下3ミリくらい空いてますか?


空いているのは普通です。
もし空いていなかったら、食い縛りしているということです。


これ、毎日やっているんです。
毎日、お顔の過度な筋トレして顔を大きくしているんですよ。


小顔にしたい、とかフェイスラインをすっきりさせるために、
お店でお顔のみ施術を受けていませんか?


きちんと小顔にしていくということであれば
お身体からケアしていく必要があるということです^^


当店では、小顔にするために、肩甲骨中心に背中から始めて、
がっつり解していきます!


「自分のお顔がこんなに凝ってるとは知らなかった」と
驚かれていますよ!


小顔矯正専門サロン エクラ
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投稿者
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