エステやセルフケアをしてもすぐがむくのはなぜ？１：2021年3月22日｜エクラ(eclat)のブログ

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ビューティー

投稿日：2021-03-22 13:10:53.0

エステやセルフケアをしてもすぐがむくのはなぜ？１: お風呂あがりに美容ローラーでコロコロしたり、
自分でリンパを流したりします。

施術中にお伺いすると
皆さまそんなことを仰います。

「でも、その時スッキリしてもすぐ戻りますよね・・・」
とお伺いすると、

「そうですね・・次に日にはもう浮腫んでいます。」
とほとんどのお客様が仰います！

私も時々、美容ローラーコロコロします。
その時は効果あるから。

でも次の日には戻りますね・・・

エステに行っても3日くらいは持つけど
1週間くらいしたらまた戻る。

皆さんもそんな風に思いませんか？

すぐ元に戻って、むくみ顔になってしまう。
それにはきちんと理由があるんです。

筋肉と老廃物を流していく
体内の仕組みが関係しています。

簡単にお話しすると
老廃物を流していくには２通りあります。

血液とリンパ液、
この2通りで老廃物を流しています。

血液は心臓から太い血管（動脈）を通して、
酸素や栄養を全体に行き渡らせます。

そして、心臓に戻ってくるとき、
静脈（細くて狭い血管）で
老廃物を回収して心臓に戻っていきます。

ただ静脈の血管はとても細くて狭い。
だから大きな老廃物は回収できない。

例えば、細菌、ウィルスそして脂肪は
粒子が大きくて、静脈に入りきらない。
では、それらの大きい老廃物を何が回収してくれるのか？

そこで、リンパの登場です！
リンパは、リンパ管にリンパ液が流れていて
老廃物を流していきます。

リンパ管は心臓に戻ってくる静脈の血管に網の目状に絡みつくように、
全身に張り巡らされています。

流れ方も、血液とリンパ液はそれぞれ違います。

血液は、心臓がポンプになって全身を１周します。
それに対して、リンパ液は心臓みたいにポンプがない。
だから自力で流れていかなければなりません。

でも！ほぼ自力で流れる事は中々難しい。
だから、流れていくには周りの力を借りて流れていきます。

その「周りの力」とは何か。

それは「血液が流れるときに動く血管」と

「身体を動かしたときに伸び縮みする筋肉」です。

この2つがリンパ管を刺激したときに、
初めてリンパ液が流れて老廃物が流れていきます！

part2に続く→