コガオキョウセイセンモンサロンエクラ
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エクラ(eclat)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-20 14:25:50.0
- たるみのない若々しい顔をキープしていく秘密。
エクラでの考えは、
左右差のない小顔にしていく上で
首や肩のコリ（痛み）を解消して
もっと言えば全身の柔らかさを出すことは絶対です！
お客さまのお身体を施術していると
後頭部から首肩にかけて本当に硬く、
顔を左右どちらかに向けると
必ずどちらかの可動域が極端に狭いです（泣）
そうなっていると、必ずフェイスラインや頬（お顔の筋肉）を
引き上げる力が弱まっているのでたるみやすいんですよ。
この後頭部から首肩が硬いのは
姿勢からきていることは何となく
分かると思うのですが、
ストレスや否定的な感情からも
首や肩は硬くなりお顔に影響を及ぼすことが
おおいにあるのです。
これにはきちんと理由があります。
頭の後ろに延髄というところがあって。
そこには脳神経が１２対（つい）あります。
この赤いまる部分。
その中に胸鎖乳突筋という首の筋肉と
僧帽筋という首から背中の筋肉の神経を
支配している副神経という神経が存在し
そのすぐ隣合わせに
感情を支配する自律神経である
迷走神経という神経があります。
ストレスや嫌なことがあって
とても否定的なイライラ感情が募ると
感情支配の迷走神経の隣り合わせにある
首肩の筋肉神経を支配する副神経を触ってしまい
首肩に影響を及ぼします。
首肩がとてもガチガチに硬く
なってしまうわけです。
ということで、いっつも何かしらストレスを抱え、
人や物事に嫌な感情がある方は
首肩のコリが常にあるということです（泣）
当然、食いしばりなど、
顔にも影響を及ぼし表情筋も硬くします。
だから単に姿勢が悪いから体が硬いということではなくて、
感情面からも見ることも大切と言うことですね！
なので、ストレスを抱えたり
嫌な感情がある場合、
どのようにすると落ち着くかを
自分で知っていると良いなぁと思います。
私は、マッサージやエステ、友人や家族との外食、
お笑いを見る、これが感情リリースの方法です。
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